Е ТАКИЙ СТРАШНИЙ СТРЕС, ЯКИМ ЙОГО УЯВЛЯЮТЬ Чому багато людей в стані стресу не хворіють? Що допомагає справлятися з нещастям, вибиратися з неприємностей? Як вони долають стрес? Подолання - це мінливі психічні та поведінкові зусилля, якими людина відповідає на вимоги, що висуваються стресом. Подолання - це не одна-однісінька стратегія, яка вживається за будь-яких обставин, у будь-який час. Люди долають стреси по-різному. Ефективна відповідь на стрес, яка веде до адаптації - це вживання такої стратегії взаємодії зі стресором, яка значно знижує переживання стресу. Неможливо думати, що можна повністю уникнути стресу. Як ми вже бачили, стрес сам по собі не обов'язково щось погане. Певний обсяг чи рівень стресів в нашому житті є природним і ми на це зважаємо. Стрес часто є природним наслідком того, що ми живемо у реальному світі. Лише вживання неефективних ів боротьби зі стресами може засмучувати, приносити нещастя. Неефективні реакції на стресори це ті, що протягом певного часу не призводять до зниження рівня стресу. Коли не відбувається зниження стресового стану, то людина зафіксовується («зациклюється»), продовжує реагувати однаково на той самий стресор. Фіксування рідко буває адекватною реакцією на стрес. Але це не означає, що треба негайно міняти іб реагування. Якщо вам не пощастило, спробуйте ще і ще раз, але не занадто довго. В якийсь момент людина повинна бути готова відступити, відмовитись від старої послідовності дій і спробувати щось інше. Певним чином відкладання «на потім» є різновидом фіксування. Наприклад, ви одержали завдання підготувати реферат і здати його через два тижні. Замість того, щоб писати, ви починаєте відкладати цю роботу, хоч врешті реферат повинен бути підготовлений. Якщо ви залишаєте собі все менше часу на його підготовку, то тим самим збільшуєте вірогідність сильнішого стресу. Якщо людина не міняє свою поведінку або зовсім нічого не робить, то виникає одна з двох поширених і неефективних реакцій на стрес: агресія або тривога. Відчуття тривоги, знервованість заважає нормальній адаптації до життя. Чим більше тривожності, тим більше неприємностей, дискомфорту та болю. Сильна й тривала тривога веде до душевних захворювань. Різноманіття ів подолання стресу можна умістити в чотири великі категорії: Активна взаємодія зі стресором або вплив на саму проблему;
2 июля в ночь с субботы на воскресенье, около 00.40, произошло страшное ДТП в 9 километрах от города Заинск (Республика Татарстан). На данный момент известно, что столкнулись пассажирский автобус «Неоплан», который ехал по маршруту «Самара - Ижевск», и КамАЗ. Автобус опрокинулся на проезжую часть и загорелся.
Как рассказывали очевидцы, как только автобус оказался на боку, он загорелся. Страшный столб дыма был виден за километры. Очевидцы слышали, как со стороны горевшего автобуса доносится детский плач.
__
Чтобы проанализировать данную ситуацию, нужно в ней разобраться. В данном происшествии мы имеем автобус с пассажирами и КамАЗ. Автобус ехал сзади КамАЗа. Водитель решил обогнать, дабы наверняка поехать быстрее. Скорее всего, несправившись с управлением, автобус врезался в машину и опрокинулся. Из-за пробитого бинзобака - искра. Автобус опрокинулся на бок и загорелся. Были пострадавшие.
Могла ли данная авария не произойти? Да. Почему? Потому что водитель мог поступить
1. Не обгонять, выехать на большую площадь трассы (если, конечно, такая имеется. Я не знаю), и обогнать уже там, если КамАЗ сам никуда не свернёт. Авария могла бы быть предотвращена, если бы водитель повёл себя так.
2. Немного притормозить. Ведь если бы автобус ехать немного медленнее, авария бы уже точно не случилась. Тем более если бы КамАЗ свернул на каком-то повороте.
От сюда следует что аварию можно было предотвратить, будь водитель чуточку умнее.
___
Получилось немного, но вы можете что-то добавить от себя. Всё же я не слышала про эту аварию. А вы, может быть, и видели по СМИ.
Е ТАКИЙ СТРАШНИЙ СТРЕС, ЯКИМ ЙОГО УЯВЛЯЮТЬ Чому багато людей в стані стресу не хворіють? Що допомагає справлятися з нещастям, вибиратися з неприємностей? Як вони долають стрес? Подолання - це мінливі психічні та поведінкові зусилля, якими людина відповідає на вимоги, що висуваються стресом. Подолання - це не одна-однісінька стратегія, яка вживається за будь-яких обставин, у будь-який час. Люди долають стреси по-різному. Ефективна відповідь на стрес, яка веде до адаптації - це вживання такої стратегії взаємодії зі стресором, яка значно знижує переживання стресу. Неможливо думати, що можна повністю уникнути стресу. Як ми вже бачили, стрес сам по собі не обов'язково щось погане. Певний обсяг чи рівень стресів в нашому житті є природним і ми на це зважаємо. Стрес часто є природним наслідком того, що ми живемо у реальному світі. Лише вживання неефективних ів боротьби зі стресами може засмучувати, приносити нещастя. Неефективні реакції на стресори це ті, що протягом певного часу не призводять до зниження рівня стресу. Коли не відбувається зниження стресового стану, то людина зафіксовується («зациклюється»), продовжує реагувати однаково на той самий стресор. Фіксування рідко буває адекватною реакцією на стрес. Але це не означає, що треба негайно міняти іб реагування. Якщо вам не пощастило, спробуйте ще і ще раз, але не занадто довго. В якийсь момент людина повинна бути готова відступити, відмовитись від старої послідовності дій і спробувати щось інше. Певним чином відкладання «на потім» є різновидом фіксування. Наприклад, ви одержали завдання підготувати реферат і здати його через два тижні. Замість того, щоб писати, ви починаєте відкладати цю роботу, хоч врешті реферат повинен бути підготовлений. Якщо ви залишаєте собі все менше часу на його підготовку, то тим самим збільшуєте вірогідність сильнішого стресу. Якщо людина не міняє свою поведінку або зовсім нічого не робить, то виникає одна з двох поширених і неефективних реакцій на стрес: агресія або тривога. Відчуття тривоги, знервованість заважає нормальній адаптації до життя. Чим більше тривожності, тим більше неприємностей, дискомфорту та болю. Сильна й тривала тривога веде до душевних захворювань. Різноманіття ів подолання стресу можна умістити в чотири великі категорії: Активна взаємодія зі стресором або вплив на саму проблему;
Источник: https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/ne-takiy-strashniy-stres-yakim-yogo-uyavlyayut/ при копировании материалов, ссылка на источник обязательна © psy-practice.com
Объяснение:
1.пешеходный проход.,наземный проход.,подземный проход,остановка
2.Информация из интернета:
2 июля в ночь с субботы на воскресенье, около 00.40, произошло страшное ДТП в 9 километрах от города Заинск (Республика Татарстан). На данный момент известно, что столкнулись пассажирский автобус «Неоплан», который ехал по маршруту «Самара - Ижевск», и КамАЗ. Автобус опрокинулся на проезжую часть и загорелся.
Как рассказывали очевидцы, как только автобус оказался на боку, он загорелся. Страшный столб дыма был виден за километры. Очевидцы слышали, как со стороны горевшего автобуса доносится детский плач.
__
Чтобы проанализировать данную ситуацию, нужно в ней разобраться. В данном происшествии мы имеем автобус с пассажирами и КамАЗ. Автобус ехал сзади КамАЗа. Водитель решил обогнать, дабы наверняка поехать быстрее. Скорее всего, несправившись с управлением, автобус врезался в машину и опрокинулся. Из-за пробитого бинзобака - искра. Автобус опрокинулся на бок и загорелся. Были пострадавшие.
Могла ли данная авария не произойти? Да. Почему? Потому что водитель мог поступить
1. Не обгонять, выехать на большую площадь трассы (если, конечно, такая имеется. Я не знаю), и обогнать уже там, если КамАЗ сам никуда не свернёт. Авария могла бы быть предотвращена, если бы водитель повёл себя так.
2. Немного притормозить. Ведь если бы автобус ехать немного медленнее, авария бы уже точно не случилась. Тем более если бы КамАЗ свернул на каком-то повороте.
От сюда следует что аварию можно было предотвратить, будь водитель чуточку умнее.
___
Получилось немного, но вы можете что-то добавить от себя. Всё же я не слышала про эту аварию. А вы, может быть, и видели по СМИ.
Надеюсь Я хоть чем-то
Объяснение: