Перестать долго сидеть за компом, делать разминку глаз кажлые 30 мин, сидеть ровно, поставить монитор на среднем расстоянии.
Перестать долго сидеть за компом, делать разминку глаз кажлые 30 мин, сидеть ровно, поставить монитор на среднем расстоянии.