Практическая (лабораторная) работ №4 На тему: Прохождение военной службы
Глава Основы военной службы (для юношей)
Инструкция: Внимательно прочитайте текст задания, и ознакомься с
перечнем рекомендуемой литературы.
Текст задания:
1. СоставитьПравила прохождения военной службы, указав:
1) Прохождение военной службы по призыву.
2) Прохождение военной службы по контракту.
2. Альтернативную гражданскую службу.
3. Цель и задачи.Дать обучающимся знания о прохождении военной
службыв Вооруженных силах РФ Изучить с обучающимися прохождение
военной службы по призыву, по контракту, альтернативную гражданскую
службу.
4. Средства реализации (дидактический материал): учебник, памятки
задания с проблемными вопросами,плакаты по ЗОЖ, конспект, видеофильм
5. Подробно организационную структуру образовательной
деятельности, используя следующую таблицу:
Организационная структура образовательной деятельности
Этапы
деятельности
Деятельность воспитателя Деятельность детей
Мотивац
ионно –
побудительный
Приглашает обсудить проблему.
проявляют
интерес
ивысказываютчто
они знают об этой
проблеме
Организа
ционно –
поисковый
Задаѐт вопросы:
1. Перечислите, виды военной
службы в Вооруженных силах РФ
2. Сформулируйте цель,
которой вы хотите достичь, используя
знания о видах военной службы в
Вооруженных силах РФ
Отвечают
на вопросы
Рефлекси
вно –
корригирующий
Благодарит за активность.
Предлагает попробовать изложить
своипредложения по видам военной
Анализиру
ют причину
успеха, оценивают
службы в Вооруженных силах РФ свою работу и
участие по
алгоритму занятия.
Критерии оценки:
1. Верно определены тема ОД, возрастная группа детей,
образовательная область, цель и задачи, средства реализации (дидактический
материал)
2. Раскрыта подробно организационная структура образовательной
деятельности
3. Конспект оформлен эстетически правильно.
Рекомендуемая литература:
Учебник БЖД, глава4, лекция
Чи інше: "здоров’я – це ще не все, а все інше без нього – ніщо".
Сьогодні майже 90% дітей дошкільного віку, учнів і студентів мають відхилення у здоров’ї. Тільки за останні 5 років на 41% збільшилася кількість учнівської молоді, віднесеної за станом здоров’я до спеціальних медичних груп. На 60% зросла кількість неповнолітніх, які вживають наркотики, палять, п’ють.
Людина сьогодні звикла сподіватися не н захисні сили свого організму, а на могутність медицини. Академік Амосов стверджував: "Щоб бути здоровим, потрібні власні зусилля, постійні і значні. Замінити їх не можна нічим".
Так, що таке здоров’я?
Здоров’я – сукупність фізичних, духовних, соціальних якостей людини, що є основною її довголіття і необхідною умовою здійснення творчих планів, умовою високої працездатності, створення міцної сім’ї, народження і виховання дітей.
Здоров’я людини – цікаве й складне явище. Воно завжди привертало і буде привертати увагу не лише дослідників, але й кожної людини. Це поняття таке давнє, що на всіх мовах світу є слово" здоров’я".
Здоров’я – це висока працездатність, гарний настрій, упевненість у собі. Фізичне здоров’я дає гарне самопочуття, бадьорість, силу. Психічне здоров’я дарує спокій, чудовий настрій, доброту, веселість. Соціальне здоров’я забезпечує успішність у навчанні. Але ніщо з цього не дається задарма. Для того. щоб зберегти своє здоров’я, треба докладати неабияких зусиль.
Стан здоров’я людини залежить на 20% від спадковості, на 10% від рівня розвитку медицини, на 20% від стану довкілля, на 50% від життя. Тому справедливі є слова: "Ваше здоров’я у ваших ріках". Людина біологічно запрограмована на багато більше років життя, ніж відводить собі. Якщо нам не стільки ж? Ілля Мечников стверджував: "Людина, яка померла раніше 150 років вчинила над собою насильство".
І так ми, дійсно, чинимо нас собою насильство щоденно. Люди давно переконалися, що на здоров’я впливає безліч чинників, і найголовніший з них – це б життя.
б життя – це сукупність стійких форм життєдіяльності людини, які визначають її життєвий шлях. Це – сукупність її звичок. Якщо, людина з дитинства, з молодих років постійно й наполегливо дбає про своє здоров’я, вона в основу своєї життєдіяльності закладає такі стійкі корисні звички, навички, поведінку б мислення, сприйняття оточуючих і себе, які й визначають основний її напрямок – шлях здоров’я. Вона обирає здоровий б життя.
Здоровий б життя передбачає дотримання. Звичайного виконання певних правил, що забезпечують гармонійний розвиток, високу працездатність, духовну рівновагу та здоров’я людини. В основі здорового життя лежить індивідуальна система поведінки й звичок кожної окремої людини, що забезпечує їй потрібний рівень життєдіяльності й здорове довголіття. Здоровий б життя – це практичні дії, спрямовані на запобігання захворювань, зміцнення всіх систем організм й поліпшення загального самопочуття людини.
Головне – замислитися про наслідки своїх дій. Зрозуміло, що для того, аби бути здоровим, потрібно докласти певних зусиль і не набувати шкідливих звичок. Якщо є із якихось причин вони вже є, то треба ужити всіх заходів, аби їх позбутися.
В основі здорового життя лежать такі принципи:
раціональне харчування;
оптимальний руховий режим;
загартування організму;
особиста гігієна;
відсутність шкідливих звичок;
позитивні емоції;
інтелектуальний розвиток;
моральний і духовний розвиток;
формування розвиток вольових якостей.
Раціональне харчування має п’ять основних вимог:
Кількість їжі – це стільки, щоб вона забезпечила добові енерговитрати організму;
Якість їжі – правильне співвідношення жирів, білків, вуглеводів, вітамінів, мікроелементів, води відповідно до вікових періодів дитини;
Правильно організований режим прийому їжі;
Засвоєння їжі – створення приємної обстановки при прийомі їжі;
Щоб їжа не була шкідливою.
За даними, людина за 1 рік повинна:
спожити
споживає
Овочів
161
71
Картоплі
90
120
Фруктів
82
57
Хліба
98
121
М’яса
81
54
Риби
18
9
Молока
433
332
Яєць
350
292
Олії
10-11
7
Звідси бачимо, що в нашому раціоні переважає картопля і хліб. За своєї недбалості, недоїдаємо овочі і фрукти, які маємо вдома. Чому нема щоденно на нашому столі моркви, капусти, горіхів, столового буряка, яблук, перцю, цибулі, часнику. Адже морква – це пам’ять, розум дітей. Вона покращує обмінні процес мозку. Сприяє підвищенню працездатності.
Покращує розумові здібності дітей капуста, чорниці, цибуля, горіхи, кмин. Горіхи впливають не тільки на розумові процеси, але і підвищують імунітет до захворювань. Щоденно треба з’їдати 4-5 і
как и у любой ситуации есть причина, конфликт, и следствие.
причина, чаще всего желание. оно выражается простым притяжением к противоположно полу. есть еще как вариант, стремление к самостоятельной жизни, но это как исключение. кроме того, чем раньше, тем быстрее ты сможешь установить власть, над этим человеком, иметь какую то эмоциональную связь.
конфликт, это как правило родители, и притяжение, перерастающие в потребность.
родители, запрещают, начинается спор по поводу "живу как хочу".
потребность же проявляется в аморальном поведении в обществе.
это тут самое печальное. плохие отношения с родителями, негодующий партнер, попытки встать в 4 утра , апатия, проблемы в учебе. редко когда это влияет положительно.
итого : в 13, не оправдает тех ощущений, нужно научиться жить с удовольствием в другом. чпок должен быть следствием, а не причиной.
вроде понятно получилось.