ВАРИАНТ 1
1. Основной зоной опасности в метро является:
1) вход в метро; 2) эскалатор; 3) выход из метро.
2. Признаком приближающегося землетрясения может быть:
1) резкое изменение погодных условий; 2) выпадение обильных осадков в виде дождя или снега;
3) запах газа в районах, где раньше этого не отмечалось.
3. Наиболее удобной обувью в походе являются:
1) туфли; 2) полуботинки; 3) кеды.
4. По характеру рас лесной пожар бывает:
1) низовые; 2) наземные; 3) воздушные.
5. Давящая повязка:
1) снижает температуру; 2) предохраняет рану от загрязнения; 3) защищает органы дыхания.
6. Допускается ли купание ребят ночью:
1) не допускается; 2) допускается в сумерки; 3) допускается, если водоём ограждён осветительными сигнальными буями.
7. Разрушительная сила урагана заключается в совместном действии:
1) воды и атмосферного давления; 2) ветра и верхнего слоя земли; 3) ветра и воды.
8. Последствием кислотных осадков является:
1) изменение состава почвы; 2) возникновение химических аварий; 3) повышение кислотности почвы.
9. Выходить из зоны химического заражения следует с учётом направления ветра:
1) по направлению ветра;
2) перпендикулярно направлению ветра;
3) навстречу потоку ветра.
10. При объявлении эвакуации граждане обязаны взять с собой:
1) документы и продукты питания;
2) необходимый ремонтный инструмент;
3) хозяйственные принадлежности.

Объяснение:

1.Жду пока проедет автобус и если нету приград на проезжей части то перехожу дорогу

2. Большое скопление машин и передвигаясь на велосипеде большая вероятность попасть в дтп або стать инициатором аварии .

3. Главное не паниковать и соблюдать все правила эвакуации.

4. Ти не слышишь окружающий мир и за этого это опасно для жизни человека, тебя может збить машина.

5. Не достаток витаминов и вещест для организма, истощение, слабость, и т.д

6.Мить руки

7. хз

8.хз

9.хз

10.Заболевание может передаваться от человека к человеку через мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного COVID‑19 при кашле или чихании. Эти капли попадают на окружающие человека предметы и поверхности. Другие люди могут заразиться в результате прикосновения сначала к таким предметам или поверхностям, а затем – к глазам, носу или рту. Кроме того, заражение может произойти при вдыхании мелких капель, которые выделяются при кашле или чихании человека с COVID‑19. По этой причине важно держаться от больного человека на расстоянии более 1 метра.  

1. ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА И УСЛОВИЯ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ

 В современных условиях жизни и деятельности человека, личная гигиена приобретает особо важное, и всё более возрастающее значение в сохранении и укреплении его здоровья. Многие люди довольно упрощенно понимают личную гигиену, ограничивая её лишь соблюдением чистоты тел, вспоминая при этом призывы-лозунги типа "Мойте руки пред едой", "Чистота – залог здоровья" и т.п. Между тем, в наши дни, личная гигиена превратилась в один из ведущих разделов профилактической медицины. Обширный комплекс составляющих современной личной гигиены включает в себя: гигиену тела, полости рта и зубов, физическую культуру и спорт, закаливание, гигиену личного жилища, предупреждение вредных привычек, гигиену одежды и обуви, гигиену брака и семьи, гигиену умственного труда, гигиену отдыха и сна, психогигиену и другие важные элементы повседневной жизни человека.

В эпоху глобальной денатурации окружающей среды, её химического и физического загрязнения многочисленными техногенными и бытовыми процессами, в условиях напряженного ритма жизни, сопряженного с острым и хроническим нервным напряжением, распространением вредных привычек, сочетания нерационального питания с резким уменьшением подвижности и физической активности, личная гигиена становиться мощным и эффективным фактором предупреждения сердечно – сосудистых и многих других заболеваний, она существенно ослабляет негативное воздействие вредных воздействий окружающей среды повышению работо В научную и практическую медицину широко вошло и понятие "вторичная профилактика" хронических заболеваний, в основе которой лежит соблюдение правил личной гигиены, адаптированное к специфике заболевания и образа жизни конкретного человека. Несоблюдение требований личной гигиены не ограничивается вредными последствиями для отдельных людей. Оно может оказывать отрицательное влияние и на здоровье окружающих (пассивное курение, распространение инфекционных заболевания и гельминтозов, ухудшение качества воздушной среды обитаемых помещений и др.).

Не случайно, по мнению Всемирной Организации Здравоохранения, в совокупности всех других факторов, комплексно влияющих на индивидуальное здоровье, более 50%(!) принадлежит соблюдению или не соблюдению требования личной гигиены.

В рамках данной книги мы не останавливаемся на изложении всей большой совокупности вопросов, входящих в понятие "личная гигиена".

Объяснение:Личная гигиена включает в себя общие гигиенические правила: правильное чередование умственного и физического труда, занятия физкультурой, регулярные приемы полноценной пищи, чередование труда и активного отдыха, полноценный сон. К личной гигиене относятся гигиенические требования к уходу за телом и полостью рта, отказ от вредных привычек, разрушающих здоровье, и тренированность.

Большое значение для здоровья имеет гигиена занятий физическими упражнениями, направленная на то, чтобы физические упражнения и внешние условия их выполнения оказывали благотворное влияние на организм физкультурника, спортсмена.

Многие гигиенические положения, нормы и правила широко используются в практике физического воспитания, в том числе и в системе профессионально-технического образования.

В конечном итоге гигиенические мероприятия и занятия физической культурой преследуют общие цели: укрепление здоровья, повышение закаленности, умственной и физической работо повышение готовности учащихся к высокопроизводительному труду и защите Родины.