В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Д
Другие предметы
Х
Химия
М
Музыка
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
У
Українська література
Ф
Французский язык
П
Психология
А
Алгебра
О
Обществознание
М
МХК
В
Видео-ответы
Г
География
П
Право
Г
Геометрия
А
Английский язык
И
Информатика
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История
mariyapetrpet
mariyapetrpet
05.06.2023 13:48 •  ОБЖ

Як поводитись, якщо почалися трястися від холоду,страху під час купання?

Показать ответ
Ответ:
daryabazhutina
daryabazhutina
03.09.2022 15:27

ответ:1.Землетрясения – подземные толчки и колебания поверхности Земли, вызванные естественными причинами (главным образом тектоническими процессами) или искусственными процессами (взрывы, заполнение водохранилищ, обрушением подземных полостей горных выработок).

2.Наиболее активные зоны в отношении землетрясений — Тихоокеанский пояс, проходящий вдоль почти всего побережья Тихого океана (примерно 90 % всех землетрясений Земли) и Альпийский пояс, тянущийся от Индонезии до Средиземного моря (5—6 % всех землетрясений).

3.centrum «центр») — перпендикулярная проекция центральной точки очага взрыва или землетрясения на поверхность Земли (сравните Гипоцентр). ... В СМИ часто путают понятие эпицентра с понятием гипоцентра, в частности в сообщениях типа «эпицентр землетрясения находился на глубине 2 км» имеется в виду именно гипоцентр.

4.Сейсмо́граф (от др. -греч. ... γράφω — записывать) или сейсмометр — специальный измерительный прибор, который используется в сейсмологии для обнаружения и регистрации всех типов сейсмических волн. Прибор для определения силы и направления и измерения землетрясения.

Объяснение:

0,0(0 оценок)
Ответ:
Darya4567
Darya4567
04.04.2022 03:56

Сохранение и укрепление здоровья, физическое развитие – это важная составляющая нашей жизни.

По определению, данному в уставе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):

здоровье – это состояние полного физического, душевного, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Духовное (нравственное) и физическое здоровье – неотъемлемые части здоровья человека, которые должны находиться постоянно в гармоническом единстве, что и обеспечивает высокий уровень здоровья в целом.

Физическое здоровье – здоровье тела. Оно зависит от следующих факторов:

Биологические факторы (наследственность) – 20 %.

Окружающая среда (природная, техногенная, социальная) – 20 %.

Образ жизни (физическая активность, рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены, закаливание организма, рациональное сочетание умственного и физического труда и отдыха, исключение из употребления алкоголя, табака, наркотиков, безопасное поведение в различных ситуациях) – 60 %.

Духовное (нравственное) здоровье – это здоровье человеческого разума. Оно определяется мышлением человека, его отношением к окружающему миру.

Как следует из определения, благополучие (физическое, духовное и социальное) является важнейшей составляющей здоровья. Поэтому по-настоящему здоровым может быть только тот человек, который здоров физически, находиться в хорошем психическом состоянии и живет в благоприятных социальных условиях.

Основные критерии здоровья человека:

Отсутствие болезней.

Нормальное функционирование организма.

Полное физическое, духовное и социальное благополучие.

постоянно при к постоянно меняющимся условиям существования.

к полноценному выполнению основных социальных функций (полноценный труд, общение с людьми и т.п.).

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) и его составляющие.

ЗОЖ – это поведение человека, направленное на рациональное удовлетворение врожденных биологических потребностей эмоциональному благополучию, профилактике болезней и несчастных случаев.

ЗОЖ – это система привычек и поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья.

Основные составляющие ЗОЖ:

Необходимый уровень двигательной активности, обеспечивающий потребность организма в движении.

Закаливание повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям окружающей среды и заболеваниям; пребывание на свежем воздухе.

Рациональное питание (полноценное, сбалансированное по набору жизненно необходимых веществ: жиры, белки, углеводы, витамины и микроэлементы).

Выполнение режима труда и отдыха.

Соблюдение правил личной гигиены.

Экологически грамотное поведение.

Психическая и эмоциональная устойчивость.

Сексуальное воспитание, профилактика ЗППП.

Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя и наркотиков).

Безопасное поведение в различных местах, позволяющее избежать травм и других повреждений.

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: ОБЖ
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота