16. мышцы при выполнении нагрузок утомляются. что надо делать, чтобы не допустить утомления? 1) отказаться от любого труда 2) чередовать труд и отдых или разные виды труда 3) не ходить на уроки физкультуры, не заниматься спортом 4) принимать специальные лекарства