правильное питание: на завтрак надо кашу можно добавить фрукты,ягоды на обед суп, салат а на десерт йогурт 1% без жиров на ужин суп картошка пюре и мини салат с огурцами и помидорами на паужин питьевой йогурт 0% без жиров
правильное питание: на завтрак надо кашу можно добавить фрукты,ягоды на обед суп, салат а на десерт йогурт 1% без жиров на ужин суп картошка пюре и мини салат с огурцами и помидорами на паужин питьевой йогурт 0% без жиров