Отвечайте на вопросы 1. какую чистоту необходимо соблюдать для здоровья? 2. как следует одеваться чтобы быть здоровым? 3. каковы правила здорового питания? 4. почему для здоровья необоходимо движение?
1) гигиену, в первую очередь. это водные процедуры. 2) удобно. от одежды зависит многое, особенно, от обуви (никаких балеток! формируется неправильный рост стопы(а он идет до 20 лет) 3) завтрак-50% обед 40% ужин 10%, еда должна быть разнообразной 4) чтобы поддерживать постоянный тонус мышц, постоянно двигаться
1. Нужно соблюдать правила гигиены и чистоту в доме 2. Всегда следует одеваться по погоде 3. Питаться равномерно и часто. Есть здоровую пищу. (без сухариков, чипсов, колы) 4. Потому что организму нужно тратить энергию, и тренировать мышцы
2) удобно. от одежды зависит многое, особенно, от обуви (никаких балеток! формируется неправильный рост стопы(а он идет до 20 лет)
3) завтрак-50% обед 40% ужин 10%, еда должна быть разнообразной
4) чтобы поддерживать постоянный тонус мышц, постоянно двигаться
2. Всегда следует одеваться по погоде
3. Питаться равномерно и часто. Есть здоровую пищу. (без сухариков, чипсов, колы)
4. Потому что организму нужно тратить энергию, и тренировать мышцы