Почему за час неподвижного стояния на месте устаёшь больше чем за час прогулки подумав ответь на другой вопрос почему вредно долго смотреть телевизор 10

Потому что есть два типа работы мышц -  статическая и динамическая.
в ходе динамичесой работы происходит последовательная смена напряжения  и расслабления мышц (то есть есть период когда мышца работает, а есть когда отдыхает)
а в ходе статической работы мышца не отдыхает, она напряжена всегда. когда стоишь неподвижно - это как раз статическая работа. 

телевизор вредно смотреть по многим причинам, опять таки из-за статической работы некоторых мышц, которые при этом испытывают сильную нагрузку (особенно в неудобном положении), так же из-за того, что при долгом сидении/лежании у телевизора многие мышцы не работают, не испытывают здоровую нагрузку и слабеют, кроме того в случае растущего организма это еще и вредно для глаз (когда долго смотришь в одну точку и фокусное расстояние не меняется, то глазные мышцы так же ослабевают и может начаться прогрессирующая миопия) ну и наконец, большинство телевизионных программ не нашему развитию, а скорее наоборот ведут к деградации.