при нагревании молекулы (частицы воздуха) движутся быстрее. а при охлаждении молекулы движутся медленнее. во вложении посмотри на картинку где написано "при нагревании"там стрелочки от молекул больше , а там где написано "при охлаждении"стрелочки меньше.
