В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Х
Химия
Д
Другие предметы
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
М
Музыка
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
У
Українська література
Р
Русский язык
Ф
Французский язык
П
Психология
О
Обществознание
А
Алгебра
М
МХК
Г
География
И
Информатика
П
Право
А
Английский язык
Г
Геометрия
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История
katy512
katy512
13.10.2020 04:56 •  Окружающий мир

Составте примерное меню на один день

Показать ответ
Ответ:
Anastasya156
Anastasya156
04.10.2020 19:18
Завтрак: какую-нибудь кашу,фрукт и зелёный/черный чаёк.
Второй завтрак: сок и банан.
Обед: мясо или рыбу,к ним в качевтсве гарнира овощи,какую-то кашу или макароны.
Полдник: часа в четыре вам навреняка захочется перекусить.Молочко с печеньем.еще сухофрукты можно:пару фиников и орехи.
На ужин: овощной салатик,приправить оливковым маслом(ужин за 3 часа до сна)
Перед сном:йогурт или что-то кисломолочное.(чтобы уснуть по народому рецепту,молоко с медом)
думаю все знают))
0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Окружающий мир
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота