Если человек соблюдает гигиену, значит, он укрепляет свое здоровье и продлевает свою жизнь. Гигиена начинается с мытья рук и содержания своего тела в чистоте. Непременным условием гигиены является соблюдение режима труда и отдыха, правильного режима дня, установление времени сна и приема пищи. Нужно питаться здоровой пищей, соблюдать чистоту при приготовлении пищи, чисто мыть овощи и фрукты. Содержать в чистоте свое жилище, следить за свежестью воздуха в квартире. Заниматься гимнастикой регулярно. Избегать стрессов. Не приобретать вредных привычек. Эти простые правила избежать тяжелых заболеваний и жить счастливо и долго
природно-заповедный фонд — участки суши и водного пространства, природные комплексы и объекты имеющие особую природоохранную, научную, эстетическую, рекреационную и другую ценность, выделенные с целью сохранения природного разнообразия ландшафтов, генофонда животного и растительного мира, поддержания общего экологического и обеспечения фонового мониторинга окружающей природной среды.
состав природно-заповедного фонда:
1) особо охраняемые природные территории - это участки земли и водного пространства, которые имеют особое природоохранное, научное, культурное, эстетическое, рекреационное и оздоровительное значение, изъятые решениями органов государственной власти полностью или частично из хозяйственного использования и для которых установлен режим особой охраны.
- гос. природные заповедники;
- национальные парки;
- природные парки;
- гос. природные заказники;
- памятники природы;
- дендрологические парки и ботанические сады;
- лечебно-оздоровительные местности и курорты.
2) континентальный шельф – морское дно и недра подводных районов, находящиеся за пределами территориального моря рф на всем протяжении естественного продолжения ее сухопутной территории до внешней границы подводной окраины материка.
3) озеро байкал (байкальская природная территория) - это территория, в состав которой входят озеро байкал, водоохранная зона, прилегающая к озеру байкал, его водосборная площадь в пределах территории российской федерации, особо охраняемые природные территории, прилегающие к озеру байкал, а также прилегающая к озеру байкал территория шириной до 200 километров на запад и северо-запад от него.
ответ:
объяснение:
природно-заповедный фонд — участки суши и водного пространства, природные комплексы и объекты имеющие особую природоохранную, научную, эстетическую, рекреационную и другую ценность, выделенные с целью сохранения природного разнообразия ландшафтов, генофонда животного и растительного мира, поддержания общего экологического и обеспечения фонового мониторинга окружающей природной среды.
состав природно-заповедного фонда:
1) особо охраняемые природные территории - это участки земли и водного пространства, которые имеют особое природоохранное, научное, культурное, эстетическое, рекреационное и оздоровительное значение, изъятые решениями органов государственной власти полностью или частично из хозяйственного использования и для которых установлен режим особой охраны.
- гос. природные заповедники;
- национальные парки;
- природные парки;
- гос. природные заказники;
- памятники природы;
- дендрологические парки и ботанические сады;
- лечебно-оздоровительные местности и курорты.
2) континентальный шельф – морское дно и недра подводных районов, находящиеся за пределами территориального моря рф на всем протяжении естественного продолжения ее сухопутной территории до внешней границы подводной окраины материка.
3) озеро байкал (байкальская природная территория) - это территория, в состав которой входят озеро байкал, водоохранная зона, прилегающая к озеру байкал, его водосборная площадь в пределах территории российской федерации, особо охраняемые природные территории, прилегающие к озеру байкал, а также прилегающая к озеру байкал территория шириной до 200 километров на запад и северо-запад от него.