Грубость – это привычка. Это Вы должны понять прежде, чем начнете избавляться от грубости. Почему? Потому что избавление от грубости может занять продолжительное время. Не думайте, что после прочтения этой статьи Вы через пять минут избавитесь от грубости. Такого не будет.Итак, что нужно делать в первую очередь? Любая привычка устраняется благодаряосознанности. Вы должны четко знать, каким Вы должны быть и чего Вам не следует делать. Например, Вы выявили, что Вам нужно перестать выпендриваться. Поняв это, необходимо осознанно контролировать свое новое поведение (не забудьте его выстроить). В этом Вам может резинка миллионера (ей обматывают деньги). Если Вы нарушили свою новую модель поведения, Вам нужно натянуть эту резинку так, чтобы она больно хлопнула по Вашей руке. Да, это больно, зато работает.
ответ:
права и обязанности граждан рф
1. определение понятий "права человека" и "обязанности гражданина"
2. основные права и свободы граждан рф
а) личные (гражданские)
б)
в) социальные
г) культурные
3. обязанности человека и гражданина по конституции рф
а) соблюдение конституции и законов рф
б) уважение прав и свобод других лиц
в) забота о своих детях и нетрудоспособных родителях
г) получение основного общего образования
д) забота о памятниках и культуры
е) уплата налогов и сборов
ж) защита отечества
з) бережное отношение к природе и окружающей среде
подробнее - на -
объяснение: