Точного ответа нету, т.к. мы все разные, нам и нужно пить свою меру. Но Обязательео нужно выпивать не менее 30 мл-50мл, а так да 2 литра вполне нормально
Точного ответа нету, т.к. мы все разные, нам и нужно пить свою меру. Но Обязательео нужно выпивать не менее 30 мл-50мл, а так да 2 литра вполне нормально