Определите тип текста. Обоснуйте свой ответ 1/2 аргументами [2] 2. Определите стиль текста. Укажите стилевые черты. [2] 3. Сформулируйте по тексту 2 вопроса высокого порядка. [3]
Во время похудения необходимо выбирать именно ту диету, которая не принесет никакого вреда здоровью, независимо от того, занимается человек спортом или нет. По этой причине, если выбранный метод стройности требует отказаться от жирной еды, то это не значит, что придется распрощаться с мясом, особенно, если при этом человек занимается спортом. Просто нужно принять то правило, что мясные блюда следует принимать в тушеном или вареном виде. Не надо в качестве заправки использовать майонез, лучше взять нежирную сметану.
Кроме того, нужно запомнить, что мясные изделия намного лучше усваиваются, если их употреблять вместе с овощами. А вот такие продукты, как крупы, макароны или картофель нужно употреблять до обеда, то есть в первой половине дня. Для вечерних трапез прекрасно подойдут кисломолочные продукты, овощи и морепродукты.
Заботящиеся о своем здоровье люди иногда задаются вопросом: спорт или диета? Лишние килограммы сжигаются более быстро и эффективно, когда совмещаются и диета и спорт. Такое комплексное похудение удерживанию веса на необходимом уровне. Но следует понимать, что если человек решил заниматься физической нагрузкой, то его меню должно быть более калорийным, чем если бы он просто придерживался какой-либо диеты. Так каким же должно
быть спортивное похудение?
Письмо
Задание
Выполните одно из предложенных заданий:
1.Напишите рассказ о животном Казахстана, занесенном в Красную Книгу. Соблюдайте тип текста - повествование, жанровые признаки. Используйте не менее 2-х местоимений в падежных формах.
2. Напишите заметку, как проводится Всемирный День здоровья в вашей школе. Используйте не менее 2-х числительных в падежных формах.
3. Напишите эссе – рассуждение на тему «Кого я считаю выдающейся личностью?». Используйте не менее 2-х прилагательных в падежных формах.
1. рассуждение, в тексте есть вопросы и ответы на них
2. Публицистический
3.
1) какую диету стоит выбирать во время похудения?
2) что хорошо усваивается до обеда, а что хорошо усваивается вечером?