Особенно важно будущему спартсмену научиться соблюдать правильный режим дня.если ты привыкнишь ложиться спать вставать,утром гулять ,читать, готовить уроки,в одно и тоже время твоему организму будет работать и справиться с тяжёлыми нагрузками на тренировках .ты всегда будешь чувствовать себя здоровым и бодрым. выпиши из текста по 5слов предметов,слов признаков,слов действий.
1Организм
2нагрузка
3режим
4тренировка
5день
Действия
1читать
2готовить
3чувствовать
4вставать
5привыкнишь
Признаки
1здоровый
2бодрый
3будущий
4тяжелыми
5не могу найти(
И ещё спОртсмену *