При профилактике травматизма крайне важна методика обучения. Она полностью должна строиться на принципе «от простого к сложному».
Задача тренера – научить основам:
• Грамотной разминки и растяжки.
• Техники правильного падения, стоек, захватов.
передвижения и выведения соперника из равновесия.
Соблюдая принцип «от простого к сложному», важно научить сохранять равновесие не только физически, но и эмоционально, ведь в самбо важны не только ловкость, координация, но и сила духа и дать отпор панике и растерянности.
Не меньшее внимание уделяется техническому оснащению помещений. Здесь важно соблюдать элементарные правила: следить, чтобы экипировка была подобрана и одета правильно, стелить полы и закрывать стены, колонны матами и т.д.
Самбо
При профилактике травматизма крайне важна методика обучения. Она полностью должна строиться на принципе «от простого к сложному».
Задача тренера – научить основам:
• Грамотной разминки и растяжки.
• Техники правильного падения, стоек, захватов.
передвижения и выведения соперника из равновесия.
Соблюдая принцип «от простого к сложному», важно научить сохранять равновесие не только физически, но и эмоционально, ведь в самбо важны не только ловкость, координация, но и сила духа и дать отпор панике и растерянности.
Не меньшее внимание уделяется техническому оснащению помещений. Здесь важно соблюдать элементарные правила: следить, чтобы экипировка была подобрана и одета правильно, стелить полы и закрывать стены, колонны матами и т.д.
Непрочитанные книги (если не предложено какого-либо контекста, лучше писать слитно)
недвижимый (нет зависимых слов)
птица никем не поймана (краткое причастие)
не решённая вовремя задача (есть зависимые слова)
Нераскрашенные картинки (нет зависимых слов у причастия)
Некормленый хомячок (синоним без "не")
Не перевёрнутая, а сдвинутая набок лодка (противопоставление с союзом "а")
Экзамен не сдан абитуриентом (краткое причастие)
Незакрытый дневник (синоним без "не")
Не смолкающий ни на минуту шум (есть зависимые слова)
Неуловимый ухом (новое слово - противоположное значение с "не")
Вовремя не оконченная работа (есть зависимые слова)
Неисследованная местность (нет зависимых слов)