В жаркие дни носить легкую, свободную одежду из натуральных тканей, обязательно надевать легкие головные уборы и носить с собой бутылочку с водой. Для защиты организма от обезвоживания необходимо больше пить – не менее 1,5 – 3 литров в день.Избегать прямых солнечных лучей. Лучше находиться в тени.Пища в жару должна быть легкой. Поменьше пищи копченой, жареной, жирной. Поменьше мяса, горячих суповИспользовать солнцезащитную косметику.Не рекомендуется заниматься активным спортом при температуре выше +25°СНе покупать продукты с рук – при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжелым отравлениям при неправильном хранении продуктов.
Объяснение:
1) Челкаш( кто? - подлежащее, выражено сущ., подчеркивается одной линией), привстал(что сделал? - сказуемое,выражено глаголом, подчерк. двумя четами), с кормы (откуда? - обстоятельство, подчеркивается точка-тире), остальная часть предложения - это ВСЁ деепричастный оборот , подчеркивается точка-тире. (Предложение повествовательное, невосклицательное, распространенное, двусоставное, простое, но осложнено деепричастным оборотом)
2) Она (кто? - подлежащее , выражено местоимением, подчеркивается одной чертой), подползает( что делает? - сказуемое, выражено глаголом, подчеркивается двумя чертами), ближе( как? - обстоятельство выражено наречием, подчерк. точка-тире), к полоске( куда? - обстоятельство выражено сущ. и предлог, подчерк. точка-тире), песчаной(какой? определение выражено прилагательным, подчеркивается волнистой линией), извиваясь ( что делая? одиночное деепричастие, подчеркивается точка-тире).
"Дорогу тянет к морю..." не знаю как разобрать это, извините)