С ленью только работой. Составить четкий распорядок дел по часам и выполнять безо всяких "потом" или "через час" или "после чая". Выделить конкретное время на отдых, чтобы знать к примеру с 19.00 до 21.00 - ничего ни делание т.е. телевизор, комп, и пр. Когда за день все важные дела переделаешь - и отдыхать приятно. Тут главное самодисциплина, сила воли... ну или чтобы тебя пинками и ремнем родители и/или друг заставлял. И конечно не забывать о поощрениии - если все выполнил как следует, то можно шоколад себе в награду купить, или дополнительный час на прогулку.
Я снова в гостях у Иааныча. Ему за семьдесят, но живёт не по-стариковски. Интересный человек. Глаза — с васильковой искренностью, с голосом обворожительной черёмухи, а душа что распахнутая полевая ромашка. На стук в дверь никто не ответил. Пришлось войти в избу, окликнув хозяина по имени. В передней комнате на коленях стоял Иваныч и внимательно разглядывал цветастый палас. Опережая мой вопрос, старик поднял правую руку локтем кверху и, резко опустив её, сказал: - Сейчас пришёл с огорода. Какую-то букашку на рукаве случайно принёс. Ведь погибнет без еды, пауки утащить могут. Надобно опять в огород отнести. Неизвестное насекомое размером с маленького муравья, было под цвет зелёно-коричневого паласа. Через короткое время Иваныч уже нёс его на крыльцо в аккуратно завёрнутом газетном листке. В этот раз наша беседа проходила не на ступеньках крыльца, как обычно, а дома: комары и мошкара не давали покоя ни людям, ни животным. Вчера ее тётя Таня, хлопая себя руками по бокам, всё жалела не вовремя вылупившихся гусят: мошки лезли им в ноздри, отчего гусята могли задохнуться и погибнуть. — Как, Иваныч, называются эти цветы? — кивком головы показываю на керамическую вазу, стоящую на столе. — Это — зверобой, это — тимофеевка, а это — костёр. — Опять около дома нарвал и вазу с водой с собой носил? — А как же? Дольше простоят. Вокруг дома и огорода Иваныча я часто встречал зелёных и серых ящериц, ужей, леску, хомяка, ежат, земляных лягушек, кузнечиков и разного сорта муравьев. Не спеша поговорили о погоде, предстоящем сенокосе. Вспомнили лето года. — На прощанье старик показал мне шестерых белых крольчат с чёрными пятнами на боках, спине, носу и щеках. — Вот мои двухнедельные бабочкиКрольчата ткнулись носами в решётку клетки и скрылись за перегородкой. |— А ты захаживай ко мне. Давай, будь счастлив. Глаза на этот раз вприщурку, рука подрагивает. Не от возраста или болезни. Нет. Волнуется. Мы с Иванычем как друзья, только не говорим об этом друг другу. Старик рукавом стёр с лица мутные капли пота и пошёл в огород. Вечерело. Холодная капля росы скатилась вниз по травинке. Земля была тёплой.
