Прочитайте текст и выполните задания. Это необходимо каждому
http://journal-shkolniku.ru/plavanie.html
Плавание занимает совсем особое место среди других видов спорта, оно необходимо каждому.
Вот, скажем, футбол или фигурное катание – очень интересные занятия. Но большинство людей живёт, не овладев за всю свою жизнь этими видами спорта. И никакой беды с ними из-за этого не случается. Но за неумение плавать человек может поплатиться жизнью. Недаром людей, не умеющих плавать, в древней Греции называли "хромыми".
Ребята, занимающиеся плаванием, быстро растут, у них правильно развиты все мышцы и позвоночник. Пловцы стройны, у них прекрасная осанка. Плавание исправляет сутулость, которая встречается у многих подростков.
У всех пловцов широкая грудная клетка, хорошо развитые лёгкие. Исследования врачей показывают, что у некоторых пловцов-подростков объём лёгких значительно больше, чем у взрослых мужчин. И это естественно. Погружаясь в прохладную воду, человек невольно начинает дышать глубже, чем на берегу. А кроме того, плавая, он делает руками такие движения, которые дыханию: разводит руки в сторону (в брассе), поднимает их вверх (в кроле). Эти движения усиливают вдох, и у пловцов постепенно увеличивается ёмкость лёгких.
Глубокое дыхание улучшает и кровообращение. Плавание очень хорошо влияет на сердце, сосуды и нервную систему.
Нет такого возраста, когда нельзя плавать. Плавают до глубокой старости, а начинать заниматься этим спортом нужно с детства.
И надо сказать, что чем раньше начнёт спортсмен заниматься плаванием, тем лучших результатов он достигнет. В Венгрии учат плавать детей с шести лет. В Швеции двенадцатилетние ребята участвуют в состязаниях наравне со взрослыми. Советую и вам, ребята, не откладывая, начинать учиться плавать.
1. Составьте цитатный план к тексту из трех пунктов
!)
Как я первый раз взяла скрипку в руки
Это был солнечный зимний день .Я в это время шла со школы и заметила у девочки какой-то длинный чемоданчик впереди с большим карманом.Девочка шла впереди меня ,и я хотела её догнать и спросить про чемодан.Она мне всё расказала это был чехол для скрипки .Я не когда ни видела скрипку и к моей радости Юля так звали девочку со скрипкой жила со мной в одном доме.Мы с ней подружились и я по выходным спускалась с второго этажа к ней на первый.И я для себя решила что тоже хочу играть на скрипке.На следующий день мы с родителями поехали выбирать скрипку мой выбор пал на скрипку цвета японского клёна .Спустя год я уже умела играть и закончила музыкальную школу с золотой медалью
Если хочешь чему-то научится учитесь только не надо идти учится если просто умеет кто-то другой