Если хочешь стать гимнасткой, то прежде всего ты должна любить заниматься спортом. Тебе нужно правильно питаться и вовремя обращаться к врачу, ведь гимнастика - это травмоопасное занятие. Но если ты будешь гимнасткой, то ты будешь красивой, стройной, гибкой и спортивной девочкой. Гимнастика также развить равновесие и ходьбу, она выпрямляет позвоночник, поэтому у тебя всегда будет красивая походка. Если тебе не понравятся занятия, ты сможешь бросить их в любой момент и начать заниматься чем-нибудь другим. Но если тебе понравится, ты сможешь добиться успехов и стать знаменитой гимнасткой. В общем, гимнастика - это увлекательный и полезный для здоровья вид спорта.
Если хочешь стать спортсменом, ты должен добросовестно готовиться к каждому соревнованию, беспокоиться за каждое свое движение. Если, к примеру, ты хочешь быть волейболистом, то тебе необходима ловкость - значит, упражняться с мячом ты должен каждый день. Нужна и выносливость - для этого надо ежедневно тренироваться: бегать и прыгать. Хороший результат в разработке мышц дает плавание, но плавать нужно не реже двух раз в неделю. Неплохо было бы закаляться: купаться зимой в проруби, обливаться холодной водой.
При такой подготовке в состязаниях тебе не будет равных. Ты победил самого себя, значит, победишь других.
Если хочешь стать спортсменом
Если хочешь стать спортсменом, ты должен добросовестно готовиться к каждому соревнованию, беспокоиться за каждое свое движение. Если, к примеру, ты хочешь быть волейболистом, то тебе необходима ловкость - значит, упражняться с мячом ты должен каждый день. Нужна и выносливость - для этого надо ежедневно тренироваться: бегать и прыгать. Хороший результат в разработке мышц дает плавание, но плавать нужно не реже двух раз в неделю. Неплохо было бы закаляться: купаться зимой в проруби, обливаться холодной водой.
При такой подготовке в состязаниях тебе не будет равных. Ты победил самого себя, значит, победишь других.