Сжать текст
в холодное осеннее ненастье, на одной из больших тульских дорог, залитой дождями и изрезанной многими черными колеями, к длинной избе, в одной связи которой была казенная почтовая станция, а в другой частная горница, где можно было отдохнуть или переночевать, пообедать или спросить самовар, подкатил закиданный грязью тарантас с полуподнятым верхом, тройка довольно простых лошадей с подвязанными от слякоти хвостами. на козлах тарантаса сидел крепкий мужик в туго подпоясанном армяке, серьезный и темноликий, с редкой смоляной бородой, похожий на старинного разбойника, а в тарантасе стройный старик-военный в большом картузе и в николаевской серой шинели с бобровым стоячим воротником, еще чернобровый, но с белыми усами, которые соединялись с такими же ; подбородок у него был пробрит и вся наружность имела то сходство с александром ii, которое столь распространено было среди военных в пору его царствования; взгляд был тоже во строгий и вместе с тем усталый.
когда лошади стали, он выкинул из тарантаса ногу в военном сапоге с ровным голенищем и, придерживая руками в замшевых перчатках полы шинели, взбежал на крыльцо избы.
— налево, ваше превосходительство, — грубо крикнул с козел кучер, и он, слегка нагнувшись на пороге от своего высокого роста, вошел в сенцы, потом в горницу налево.
в горнице было тепло, сухо и опрятно: новый золотистый образ в левом углу, под ним покрытый чистой суровой скатертью стол, за столом чисто вымытые лавки; кухонная печь, занимавшая дальний правый угол, ново белела мелом; ближе стояло нечто вроде тахты, покрытой пегими попонами, упиравшейся отвалом в бок печи; из-за печной заслонки сладко пахло щами — разварившейся капустой, говядиной и лавровым листом.
приезжий сбросил на лавку шинель и оказался еще стройнее в одном мундире и в сапогах, потом снял перчатки и картуз и с усталым видом провел бледной худой рукой по голове — седые волосы его с начесами на висках к углам глаз слегка курчавились, красивое удлиненное лицо с темными глазами хранило кое-где мелкие следы оспы. в горнице никого не было, и он неприязненно крикнул, приотворив дверь в сенцы:
Что нужно иметь ввиду, продумывая свой здоровый образ жизни, - это отказ от вредных привычек. Ибо при наличии потребности в алкоголе, курении, а тем более наркотиках вряд ли удастся ощутить то же удовольствие, что и при ощущении силы, молодости и жизни в собственных жилах. Если вы в рядах борцов за здоровый образ жизни, гоните прочь все, что может вам повредить!
Существует научно доказанный факт, что здоровый образ жизни позволяет людям жить до ста лет и более. Так давайте, вопреки всем недугам. стать одними из них! Согласно данным, продолжительность жизни населения России, на 1994 г. она составила для мужчин 57,7 лет, для женщин 71,3 и по долго прогнозам остается близкой к этому уровню (так, у родившихся в 1993 г. мужчин средняя продолжительность жизни составит 58,9 лет, у женщин – 71,9). Для сравнения: средняя продолжительность жизни граждан США и Англии – 75 лет, Канады – 76, Швеции – 78, Японии – 79. А кто из нас не хочет, несмотря ни на что, прожить долгую и активную жизнь? Ну а если вы по какому-либо показателю не соответствуете, то хотя бы по этой причине вам есть куда стремиться и это непременно нужно делать! И для этого нужен здоровый образ жизни.
Наше здоровье нам достигать наших целей, выполнять поставленные задачи, преодолевать жизненные трудности. Не зря же мы при встречах с близкими и знакомыми людьми, желаем им здравствовать.
Что нужно иметь ввиду, продумывая свой здоровый образ жизни, - это отказ от вредных привычек. Ибо при наличии потребности в алкоголе, курении, а тем более наркотиках вряд ли удастся ощутить то же удовольствие, что и при ощущении силы, молодости и жизни в собственных жилах. Если вы в рядах борцов за здоровый образ жизни, гоните прочь все, что может вам повредить!
Существует научно доказанный факт, что здоровый образ жизни позволяет людям жить до ста лет и более. Так давайте, вопреки всем недугам. стать одними из них! Согласно данным, продолжительность жизни населения России, на 1994 г. она составила для мужчин 57,7 лет, для женщин 71,3 и по долго прогнозам остается близкой к этому уровню (так, у родившихся в 1993 г. мужчин средняя продолжительность жизни составит 58,9 лет, у женщин – 71,9). Для сравнения: средняя продолжительность жизни граждан США и Англии – 75 лет, Канады – 76, Швеции – 78, Японии – 79. А кто из нас не хочет, несмотря ни на что, прожить долгую и активную жизнь? Ну а если вы по какому-либо показателю не соответствуете, то хотя бы по этой причине вам есть куда стремиться и это непременно нужно делать! И для этого нужен здоровый образ жизни.
Наше здоровье нам достигать наших целей, выполнять поставленные задачи, преодолевать жизненные трудности. Не зря же мы при встречах с близкими и знакомыми людьми, желаем им здравствовать.