Healthy food is much better and healthier than fast food. In healthy food there are a lot of useful and necessary for the body substances and vitamins. Most people consider home-made food the most delicious. Fast food contains a lot of harmful substances, dyes and preservatives. They are harmful for our health. Every day it is desirable to eat fruits, vegetables and berries. And also to drink clean water about 2 liters a day. It is better to cook the food yourself. This makes the whole family to be more friendly. Besides you save money. With the money you spend in a cafe or restaurant, you can buy a lot of tasty and healthy products and cook, for example, the same French fries at home and not in such large amount of oil. You should watch what and when you eat and then no problems will bother you. Здоровое питание намного лучше и полезнее, чем фаст-фуд. В здоровой пище много полезных и необходимых для организма веществ и витаминов. Большинство людей считают домашнюю еду самой вкусной. Фастфуд содержит много вредных веществ, красителей и консервантов. Они вредны для нашего здоровья. Каждый день желательно есть фрукты, овощи и ягоды. А также пить чистую воду около 2 литров в день. Лучше готовить еду самостоятельно. Это делает всю семью дружнее. Кроме того, Вы экономите деньги. На деньги, которые вы потратите в кафе или ресторане, вы сможете купить много вкусных и полезных продуктов и приготовить, например, такой же картофель фри в домашних условиях, но не в таком большом количестве масла. Вы должны смотреть, что и когда вы едите, и тогда никакие проблемы не будут беспокоить вас.
I would like to tell about Tina Kandelaki, a famous Georgian and Russian journalist, a TV presenter and the general producer of Match TV channel. She is also famous for her fast speech rate.
Tina was born in Tbilisi, Georgia, in 1975. In 1993 she entered the Medical Department of Tbilisi State University, but soon she left medicine and transferred to the Journalist Department. Besides, in 2008 she graduated from the International Relations Department of the Russian State University for the Humanities.
Tina started her work at a Georgian radio station. In 1995 she left for Moscow and since that time she has worked for many TV and radio stations as a host for different shows and has become really famous. She has got lots of awards and achievements, such as 3 TEFI awards (2004, 2006, 2009) and Runet Prize 2011. She is also a successful businesswoman.
Tina is a good role model, self-motivated and hard-working. She always calmly receives criticism. Once she said that she would have given up long ago if people didn’t criticize her. Tina always reads before going to bed and watches TV series in a foreign language. In the morning she always goes to the gym.
Перевод
Я хотел(а) бы рассказать о Тине Канделаки, известной грузинской и российской журналистке, телеведущей и генеральном продюсере канала «Матч-ТВ». Она также известна своей быстрой речью.
Тина родилась в Тбилиси, в Грузии, в 1975 году. В 1993 году поступила на медицинский факультет Тбилисского государственного университета, но вскоре она оставила медицину и перешла на факультет журналистики. Кроме того, в 2008 году окончила факультет международных отношений Российского государственного гуманитарного университета.
Тина начала работать на радио в Грузии. В 1995 году она уехала в Москву, и с тех пор она работала на различных радиостанциях и телевизионных каналах в качестве ведущей различных шоу и стала по-настоящему знаменитой. У нее много наград и достижений, таких как 3 премии «ТЭФИ» (2004, 2006, 2009) и Премия Рунета-2011. Она также является успешной бизнеследи.
Тина — хорошая модель для подражания, целеустремленная и трудолюбивая. Она всегда спокойно воспринимает критику. Однажды она сказала, что давно бы сдалась, если бы её не критиковали. Тина всегда читает перед сном и смотрит сериалы на иностранном языке. По утрам она всегда ходит в спортзал.
Здоровое питание намного лучше и полезнее, чем фаст-фуд. В здоровой пище много полезных и необходимых для организма веществ и витаминов. Большинство людей считают домашнюю еду самой вкусной. Фастфуд содержит много вредных веществ, красителей и консервантов. Они вредны для нашего здоровья. Каждый день желательно есть фрукты, овощи и ягоды. А также пить чистую воду около 2 литров в день. Лучше готовить еду самостоятельно. Это делает всю семью дружнее. Кроме того, Вы экономите деньги. На деньги, которые вы потратите в кафе или ресторане, вы сможете купить много вкусных и полезных продуктов и приготовить, например, такой же картофель фри в домашних условиях, но не в таком большом количестве масла.
Вы должны смотреть, что и когда вы едите, и тогда никакие проблемы не будут беспокоить вас.
I would like to tell about Tina Kandelaki, a famous Georgian and Russian journalist, a TV presenter and the general producer of Match TV channel. She is also famous for her fast speech rate.
Tina was born in Tbilisi, Georgia, in 1975. In 1993 she entered the Medical Department of Tbilisi State University, but soon she left medicine and transferred to the Journalist Department. Besides, in 2008 she graduated from the International Relations Department of the Russian State University for the Humanities.
Tina started her work at a Georgian radio station. In 1995 she left for Moscow and since that time she has worked for many TV and radio stations as a host for different shows and has become really famous. She has got lots of awards and achievements, such as 3 TEFI awards (2004, 2006, 2009) and Runet Prize 2011. She is also a successful businesswoman.
Tina is a good role model, self-motivated and hard-working. She always calmly receives criticism. Once she said that she would have given up long ago if people didn’t criticize her. Tina always reads before going to bed and watches TV series in a foreign language. In the morning she always goes to the gym.
Перевод
Я хотел(а) бы рассказать о Тине Канделаки, известной грузинской и российской журналистке, телеведущей и генеральном продюсере канала «Матч-ТВ». Она также известна своей быстрой речью.
Тина родилась в Тбилиси, в Грузии, в 1975 году. В 1993 году поступила на медицинский факультет Тбилисского государственного университета, но вскоре она оставила медицину и перешла на факультет журналистики. Кроме того, в 2008 году окончила факультет международных отношений Российского государственного гуманитарного университета.
Тина начала работать на радио в Грузии. В 1995 году она уехала в Москву, и с тех пор она работала на различных радиостанциях и телевизионных каналах в качестве ведущей различных шоу и стала по-настоящему знаменитой. У нее много наград и достижений, таких как 3 премии «ТЭФИ» (2004, 2006, 2009) и Премия Рунета-2011. Она также является успешной бизнеследи.
Тина — хорошая модель для подражания, целеустремленная и трудолюбивая. Она всегда спокойно воспринимает критику. Однажды она сказала, что давно бы сдалась, если бы её не критиковали. Тина всегда читает перед сном и смотрит сериалы на иностранном языке. По утрам она всегда ходит в спортзал.