Переведите на язык, употребляя глаголы в present simple или present perfect continuous: моя сестра сейчас танцует моя сестра танцует с четырех часов я пишу стихи я пишу стихи с детства моя бабушка сейчас спит моя бабушка спит с пяти часов

1. если конкретно перевести ваше предложение, то здесь нельзя использовать present simple, поэтому my sister is dancing now
а если "моя сестра танцует", то my sister dances
my sister has been dancing since 4 
2. I  write poems (а вот здесь present simple)
I have been writing poems since my childhood 
3. my grandma is sleeping right now (опять же, перевожу чисто ваше предложение), если в present simle, то my grandma sleeps 
my gradma has sleeping since 5 o'clock