Task 3 Post-listening. Paraphrase the following sentences using the words in brackets
1. Your daily diet should include breads, cereals, rice and pasta with at least 6-11 serving daily. (consist of)) 2. The carbohydrate is the source of energy and iron. (provide) 3. Milk, yoghurt and cheese are very important part ofa teenager's development because it helps increase bone density. (It is highly recommended to ...) 4. Do not completely stop eating fat, oils and sweets. (should) 5. Try to eat less of these foods. (It is not recommended) 6. Pastries and sweets have a high number of calories. (contain)​

The climate of the middle zone, in which the city of Cheboksary is located, is not unique. Weather in Cheboksary directly depends on the current time of the year. Winters are snowy and very windy, and the air temperature in the cold season can reach -15-18 ° C. Due to the fact that the city is located near the Volga River, its climate is characterized by high humidity. This is especially noticeable in winter when the river frees its surface from ice blocks. The summer here is mild and warm, with an average temperature of + 23 ° C, heat is practically not observed. Weather forecast in Cheboksary should be studied before visiting the city.

1. Конечно не обязательно углубляться в детали. 2. Я встал встретить гостей. 3. проходя мимо магазина радио, он вспомнил купить скотч для магнитофона. 4. Когда я увидел(а) мужчину, мне захотелось смеяться. 5. Ее первое действие было посетить заведение знаменитого дизайнера. 6. Он был слишком поражен чтобы говорить. 7. Лучшее что мог сделать Лапни, это убраться отсюда. 8. Он был аккуратен не намекать на предмет. 9. Это неловко говорить такое. 10. Лошадь была спокойной для езды. 11. он должен был быть очень усталым, чтобы прийти и заснуть вот так. 12. И внезапно он начал ненавидеть Крама.Кто этот дьявол был Кром, чтоб такое сказать?