Имеется ли у меня пласкастопие, если да-то как его лечить за ранее.​

Чтобы проверить, если ли плоскостопие, возьми лист А4, намочи ногу и топни туда так, как тебе удобно. Вот, как если есть плоскостопие и если нет:

Далее, если есть, иди к врачу, он даст тебе рекомендации лучше, скажет выполнять определённые упражнения.