В 9-м классе урок биологии начался с обсуждения, которое привело к двум противоположным взглядам. Группа темнокожих девушек упоминала образование витамина D в коже в качестве основного аргумента для загара, но мальчики
Группа утверждала, что ультрафиолетовое излучение часто является причиной злокачественных образований и что загар вреден.
а) Напишите свое мнение о влиянии солнцезащитного крема на здоровье кожи!
б) Напишите два аргумента, которые поддерживают вашу точку зрения!
c) Рекомендовать две меры по защите от ультрафиолетовых лучей продавцу мороженого, который должен работать на пляже каждый день в течение лета!
Пульс хорошо прощупывается в определенных точках тела. Общепринято измерять его на запястье левой руки, со стороны ладони, в ложбинке, расположенной чуть выше основания большого пальца, где проходит лучевая артерия. Для измерения пульса нужно положить кончики указательного, среднего и безымянного пальцев правой руки на ложбинку, обхватив кисть большим пальцем с другой стороны. Не следует измерять пульс большим пальцем, поскольку при этом очень трудно правильно оценить характер пульсовой волны.
Удобно подсчитывать пульс, приложив средний палец к височной артерии, расположенной чуть кпереди от наружного слухового прохода. Можно также подсчитывать его, обхватив пальцами горло так, чтобы ощутить сокращения наружной сонной артерии. Обычно так делают пловцы. Самый простой приложить ладонь к левой стороне грудной клетки, под сосок, где можно ощутить толчки бьющегося сердца, однако, если на вас надета плотная одежда, характер биения сердца таким образом вам определить не удастся. В любом случае подсчитывается количество ударов за 10 секунд, а затем полученное число умножается на 6.
В норме частота пульса должна быть 60-90 ударов в минуту. Более редкий свидетельствует о хорошей тренированности сердечной мышцы. В пределах нормы пульс, как правило, учащается в результате физической нагрузки или при эмоциональных переживаниях. Это и понятно, ведь наше сердце очень чутко реагирует на происходящие в нервной системе изменения и различные психические переживания. Даже воспоминание о каком-либо волнующем событии определенным образом сказывается на сердечной деятельности. Неприятные переживания могут вызвать сжатие коронарных сосудов, питающих миокард, что возникновению болей в области сердца. А вот положительные эмоции, шутки, смех оказывают на сердечно-сосудистую систему благотворное и в некоторой степени даже лечебное воздействие.