Что такое йод? Йод - это неметаллический микроэлемент, важный для выработки гормонов щитовидной железы в организме человека. Нехватка этого вещества признана важной проблемой для здоровья во многих странах мира.
Значительная часть такого вещества на Земле имеет форму йодид-иона и содержится в океанической воде, при этом содержание минерала в почве может отличаться в различных регионах. Его вымывание из грунта происходит в результате эрозии. Чем раньше почва вышла на поверхность, тем больше йода она потеряла.
Какие функции у йода?
Йод - это важная составляющая гормонов щитовидной железы - тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3), поэтому он важен для полноценного функционирования данного органа эндокринной системы. Щитовидка улавливает его из крови, а затем включает в большой гликопротеин тиреоглобулин, который впоследствие подвергается гидролизу лизосомальными ферментами. В результате этого процесса образуются гормоны щитовидной железы, они могут накапливаться и, при необходимости, высвобождаться в системный кровоток.
Наиболее распространенным циркулирующим гормоном щитовидки является тироксин, он может преобразовываться в трийодтиронин в тканях-мишенях (печени и мозге) при селенсодержащих ферментов йодтиронин дейонидазы (DIO). Гормоны щитовидной железы регулируют множество физиологических процессов, они важны для полноценного роста и развития, а также для метаболизма и репродуктивной функции (2).
При снижении концентрации Т4 организм увеличивает синтез ТТГ, благодаря чему увеличивается захват йода и выработка тиреоидных гормонов. При нехватке йода продукция Т4 снижается. В результате уменьшенной выработки Т4 гипофиз стимулирует более активный синтез ТТГ, а постоянно повышенный уровень данного гормона чреват гипертрофией (увеличением) щитовидной железы - зобом (3).
Составь 10 вопросов по тексту.
Людське життя непередбачуване і швидкоплинне. Кожен з нас коли-небудь замислювався, чого ж він хоче досягти у житті. І найперша відповідь, яка приходить – хочу бути щасливим.
Та що ж таке щастя? Багато хто мріє про успішне життя, кар`єру, сім`ю, злагоду і довір`я… Та немало людей прагнуть просто грошей, багатства і влади – це також їхній вибір, і він має право на існування. Як на мене, щастя – це коли в тебе велика родина, лад і добробут у ній, твої близькі живі і здорові… Ось таке повинно бути щастя. Саме про нього я мрію.
Сенс людського життя, призначення людин на землі, її морально-етичний вибір – ці всі питання хвилюють кожного з нас. Ми всі робимо вибір. Для багатьох мрії так і залишаються мріями. Але ж над ними треба працювати, щоб вони втілилися у життя, а не загубилися у часовому просторі. У мене також є мрія, чи, можливо, мета у житті, до якої я прагну. Полягає вона у тому, щоб отримати гарну освіту, влаштуватися на хорошу роботу, створити власну родину і, нарешті, відреставрувати будинок, у якому я народилася і пройшло моє дитинство.
Не буду говорити, що не хочу багатства чи визнання. Кожен з нас мріє про краще життя. Але не хочу, щоб вони стали моєю єдиною життєвою метою. Адже найголвніше – залишатися людиною. Людиною, яка вміє співпереживати і співчувати, яка може безкорисливо до ншому. Також призначення людської істоти я вбачаю в тому,б щоб розвиватися. Звичайно, ми отримуємо освіту, але на цьому не слід зупинятися. Освіту треба продовжувати у вищих навчальних закладах, займатися самоосвітою. Недарма кажуть, що навчатися ніколи не пізно.
Але річ не лише в освіті. Я вважаю, що розвиватися потрібно і в інших галузях життя, мабуть, в усіх. Читати книжки класиків і сучасних авторів, слухати різну музику, знайти своє хоббі, адже воно також допомагає відкрити у собі щось нове, чомусь навчитися. Навіть у роботі за своєю спеціальністю необхідно вдосконалюватися. Недарма вчителів, медиків та фармацевтів кожні п`ять рокі відправляють на курси підвищення кваліфікації – так вони дізнаються про щось нове у своїй професії, поглиблюють і вдосконалюють свої знання. Як кажуть, немає межі досконалості…
Ще я, як і кожен громадянин нашої держави, мрію про мир і спокій у ній. Хочу, щоб моя країна була успішною і процвітаючою і буду намагатися прикласти до цьго всі зусилля. Адже я не усвідомлюю себе без моєї Батьківщини, і все, чого я хочу досягти у житті, пов`язане з нею.
Тож я прагну, щоб світ, у якому я живу, став кращим, прагну самореалізуватися та самовдосконалитися, знайти своє місце у ньому.
Без хліба нема обіда. (Хліб це підставовий корм в Україні.)**
Бог би тебе хлібом побив. (Жартовливе прокляття. Щоб у тебе ніколи хліба не бракло.)
Відрізану скибку хліба не зліпиш докупи. (Зраненого серця не загоїш.)
До готового хліба, найдеться губа. (На придбане добро злакомиться хто-будь.)
Коли б, Бог, хліб був не забрав, то був би я і гадки не мав. (Коли б град не вибив був збіжжа, то я й не журився б.)
Ліпше хліб з водою, як пиріг з бідою. (Ліпше пісна страва хоч і бідна, як роскоші з лихою жінкою.)
На Бориса-Гліба берися до хліба. (Свято Бориса і Гліба 6-го серпня, це крайна пора жнив, збирати збіжжя.)
Наплюю я багачу, як я свій хліб змолочу. (Я вже обійдуся без багача, як мій хліб буде змолочений.)
На Поділлі хліб по кіллі. (На Поділлі дуже урожайна земля де багато збіжжя родиться.)
Не буде з тої муки хліба. (З цього діла користи не буде.)
Нема хліба, нема Отченашу. (Не хочеш платити, то й робити не буду.)