До іть розв'язати, будь ласка У четвертому класі навчалися Оксана та Вероніка, яких називали «нерозлийвода», адже вони завжди були разом. Та на початку нового навчального року в клас прийшла нова учениця, Софія. Всі звернули на неї увагу, тому що дівчинка була весела, розумна, привітна. Оксана одразу почала товаришувати з Софією, за що Вероніка перестала розмовляти з нею.
Потрібно визначити проблему конфліку, його учасників, можливі причини та іб розв'язання.
Перемещения в игровых видах спорта должно быть целесообразным, то есть четким, выверенным, слаженным. Иначе на площадке может возникнуть суета и неразбериха. Этим может воспользоваться соперник.
Сложенные, логичные перемещения быстрее провести атаку и забить мяч в кольцо.
Также очень важно сохранять равновесие и принимать правильную стойку для удачного броска.
Основным перемещения в баскетболе является бег.
Во время игры баскетболист бегает не только прямо. Он использует разные бега – лицом вперед, спиной вперед, левым боком, правым боком, змейкой, зигзагом, по дугам. Это не размеренный бег, а движение рывками, с ускорением и замедлением.
Чтобы добиться преимущества над соперником, баскетболист должен уметь делать рывки – внезапно менять темп передвижения, переходить от шага к бегу и наоборот.
Тк как игрок всегда должен быть готов принять передачу, совершить прыжок или отправить мяч в корзину, у него должна быть особая стойка, из которой удобно перейти к любому из этих действий.
Различаются два вида стоек баскетболиста – это стойка готовности и стойка игрока, владеющего мячом.
Нужно расставить ноги на ширину плеч, слегка согнуть в коленях. Одну ступню чуть выдвинуть вперед, другую - чуть развернуть. Тело немного наклонить вперед, а полусогнутые руки расположить на уровне груди. Вес тела должен быть распределен равномерно для устойчивости.
Стойка игрока, владеющего мячом, отличается только тем, что в руках у баскетболиста находится мяч.
В процессе игры меняется ее темп, и игроку приходится не только правильно бегать по площадке, но и правильно ходить.
Ходьба осуществляется на слегка согнутых ногах для того чтобы игрок мог совершить рывок или прыжок.
Для перемещений вправо-влево, вперед-назад применяются приставные шаги. Первый шаг делается ногой к месту движения, вторая нога скользит к первой. При этом не разрешается подпрыгивать и перекрещивать ноги.
Для быстрых и стремительных передвижений используются прыжки различных видов и повороты.
1) Фальстарт — неправильно взятый старт, когда кто-либо из участников состязания начал движение раньше поданной команды. С первого октября 2010-го года наказанием за фальстарт служит дисквалификация атлета. Поскольку сейчас применяются электронные системы регистрации начала движения, то "фактор судьи" исключен, и количество попыток фальстарта сведено к нулю - дисквалификация сразу после первого фальшивого старта. В многоборьях допускается один фальстарт.
2) В соответствии с правилами соревнований в эстафетном беге палочку нужно передавать в коридоре длиной 20 м. А в эстафете 4х 100 м бегунам II, III и IV этапов дается дополнительный разбег от начала коридора в пределах 10 м, что позволяет набрать более высокую скорость к месту передачи эстафетной палочки.
3) 1. Прыжок в длину с разбега выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Измерение производится по перпендикулярной прямой от ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника, до линии отталкивания. Участнику предоставляется три попытки. В зачет идет лучший результат.
2. Соревнования по прыжкам в длину при большом числе участников разделяются на квалификационные и основные. Спортсмены должны выполнить квалификационную норму, что дает им право на участие в основных соревнованиях. Каждому участнику квалификационных соревнований предоставляется три попытки. В случае невыполнения квалификационной нормы спортсмен не может участвовать в основных соревнованиях.
3. Каждому участнику разрешается выполнить 3 попытки. В зачет идет лучший результат.
4) 1. Старт; 2. стартовый разгон; 3. бег по дистанции; 4. финиширование.
5) Цель эстафетного бега: быстрее ронести эстафетную палочку от старта до финиша, передавая её друг другу в зоне передачи эстафеты. Спортсмен, бегущий на последнем этапе должен пересечь финиш с эстафетной палочкой.
Объяснение: