Какие физические качества задейсвуются в организме человека при выполнение длительного равномерного бега? Сравните эти качества с качеством которое задействовано при выполнение отжимания.
При выполнение равномерного бела задействуется такие физические качества, как выносливость, так как сильная нагрузка идёт на сердечно-сосудистую систему. При выполнении отжиманий нагрузка идёт на мышцы рук и спины.
