ответ: Подъемы на лыжах, точнее, их , выполняются с учетом этих факторов. Но выбор должен основываться на не менее важных технических факторах: физической подготовки горнолыжника, степени его выносливости. Подъемы по невысоким склонам осуществляются с попеременного шага. Здесь применимы те же принципы, как и при привычной ходьбе. Только с увеличившимся наклоном всего корпуса относительно следования, распределяя, таким образом, центр тяжести и усиливая упор на палки. При отсутствии условий для скользящего шага, по причине недостатка в сцеплении лыж со снеговым покровом применима техника ступающего. В зависимости от крутизны склона потребуется большее по ширине разведение лыжных носков и уклон на внешнее ребро, с усилением опоры на палки. Для преодоления внушительных подъемов потребуется применение специальных методов, проверенных горнолыжниками.
Уроки длятся час или два часа. Школа совсем не легкая стоит только допустить маленькую оплощность в ответе или в чем то другом сразу последует за этим наказание . Наказания не жестокие . После лецея я чаще всего делаю уроки так как задают не мало но иногда бывают и исключения . На каникулах я часто тренирую свои предметы и очень редко хожу прогулятся с друзьями. Каникула начанаются с 16 го августа и заканчиваются 10 июня . По поводу еды в школе нас корямят хорошо но есть маленькие нюансы так же после обеда у нас есть перерыв.
ответ: Подъемы на лыжах, точнее, их , выполняются с учетом этих факторов. Но выбор должен основываться на не менее важных технических факторах: физической подготовки горнолыжника, степени его выносливости. Подъемы по невысоким склонам осуществляются с попеременного шага. Здесь применимы те же принципы, как и при привычной ходьбе. Только с увеличившимся наклоном всего корпуса относительно следования, распределяя, таким образом, центр тяжести и усиливая упор на палки. При отсутствии условий для скользящего шага, по причине недостатка в сцеплении лыж со снеговым покровом применима техника ступающего. В зависимости от крутизны склона потребуется большее по ширине разведение лыжных носков и уклон на внешнее ребро, с усилением опоры на палки. Для преодоления внушительных подъемов потребуется применение специальных методов, проверенных горнолыжниками.
Объяснение:
Уроки длятся час или два часа. Школа совсем не легкая стоит только допустить маленькую оплощность в ответе или в чем то другом сразу последует за этим наказание . Наказания не жестокие . После лецея я чаще всего делаю уроки так как задают не мало но иногда бывают и исключения . На каникулах я часто тренирую свои предметы и очень редко хожу прогулятся с друзьями. Каникула начанаются с 16 го августа и заканчиваются 10 июня . По поводу еды в школе нас корямят хорошо но есть маленькие нюансы так же после обеда у нас есть перерыв.