ответить на вопросы: 1. Какие качества развиваются при выполнении физических упражнений на гимнастическом бревне? 2.Последовательность обучения упражнений на гимнастическом бревне? 3. Основные Правила безопасности при выполнении заданий на гимнастическом бревне?
1.гибкость и упругость
2.хорошая гибкость
3.каждый раз перед выполнением упражнения 4.проверять крепление стопорных винтов;
5.вытирать руки насухо, использовать магнезию;
6.выполнять сложные элементы и упражнения со страховкой;
7.при выполнении прыжков и соскоков приземляться мягко на носки ног, пружинисто приседая;
Объяснение: