Волшебная сказка именуется так .так как в ней есть волшебство, чудо. Волшебство в том, что рядом с королевством людей существует тридесятое королевство Кощея Бессмертного. Его дочь хитрее отца, и поэтому отец превращает ее в лягушку. Эта лягушка оказывается в королевстве людей, и к ней в болото попадает стрела младшего принца. Чудеса приходят в мир людей, когда Иван- принц берет лягушку в супруги. Магическим образом Василиса делает ковер: «Где кольнет иглой раз— цветок зацветет...» Изумителен ее танец на пиру и новое перевоплощение в белоснежную лебедь. После долгого пути в поисках Василисы Иван-царевич встречает первого магического помощника— старенького старичка, получает в дар магический предмет— клубочек. От голода он желает съесть поначалу медведя, позже зайца, потом щуку, но жалеет и отпускает их. Они тоже становятся позже магическими помощниками Ивана-царевича. Последняя умопомрачительная встреча героя — с бабой Ягой, которая открывает тайну погибели Кощея Бессмертного.
19 - занимается разработкой основ рационального питания здоровых людей
20- Гликолиз
21 - принцип безопасности, принцип постепенного усложнения упражнений, принцип индивидуальности
22 - четыре
23 - поддерживающие нагрузки
24 – умение
25 - возрастает приток крови к мышцам
ускоряется передача нервных импульсов
увеличивается сила и скорость сокращения мышц
увеличение эластичности мышц
увеличение эластичности связок и сухожилий (что понижает вероятность травмы)
26 -
позволяет избежать или уменьшить боль в мышцах после большой физической нагрузки
увеличивая эластичность мышц, связок, суставных капсул профилактике травматизма (растяжений, разрывов)
положительно воздействует на эмоциональную сферу человека приобретению навыка глубокого расслабления и повышению эмоциональной устойчивости
27 - это первичная и вторичная профилактика ишемической болезни сердца и атеросклероза
укрепляет опорно-двигательный аппарат
даёт возможность регулировать вес тела (в сочетании с диетой)
улучшает физическую и интеллектуальную работо
повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям
28 –
увеличивает мышечную силу;
увеличивает прочность костей и связок, толщину хрящей и число капилляров в мышцах;
улучшает здоровье и физическую подготовленность;
является средством изменения формы тела;
ускоряет метаболизм (увеличивает количество калорий расходуемых в состоянии покоя);
повышает результативность в спорте;
ослаблять стресс и напряжение повседневной жизни;
формированию позитивного мнения о себе;
29 –
координационные
мышечная сила
мышечная выносливость