maximax325

16.08.2020 19:39 •  Другие предметы

Решите тест.
5. Общим закаливанием считается такое, когда, раздражитель
6. При местном закаливании раздражитель
7. Народная мудрость гласит: "Куда часто заглядывает солнце, туда__
8. Солнечные ванны принимаются не позже, чем за 1 час до еды, и не раньше, чем___
9. Продолжительность одной солнечной ванны не должна превышать
10.Ультрафиолетовые лучи в малых дозах , а в больших центральную нервную систему.
11.Загар - это не декоративная косметика, а организма, предохраняющая кожные покровы от воздействия ультрафиолетовых лучей.
12.Сигналы неблагоприятного воздействия солнечных лучей:
1. 2.
13.Продолжительность солнечной ванны:
а) 20 мин.
б) 30 мин.
в) 2 часа
14.Сигналы неблагоприятного воздействия теплых воздушных ванн:
1. 2.
15.Прохладные воздушные ванны:
а) 14-20
б) 20-22
в) 15-17
16.Тёплые воздушные ванны:
а) 22-30
б) выше 30
в) 20-22
17.Зона комфорта находится в пределах:
а) 17-24
б) 20-25
в) выше 25
18.Воздушные ванны действуют на тело следующими факторами:
1. 2. 3.
19.Закаливание с проветривания – ___-
20.Лечение онкозаболеваний с обнажения предложил_
21.Фазы воздействия холодной воды:
1. 2. 3.
22.Горячие водные процедуры:
а) более 35
б) более 38
в) более 40
23.Безразличные водные процедуры?
а) 34-35
б) 32-34
в) 36-40
24.В порядке возрастающей интенсивности водные процедуры деляг на ……
25.Механизмы оздоровления водой:_
26.Решающим фактором при закаливании водой является ее __, а не воздействия.
27.Чем вода, тем ___должно быть время ее соприкосновение с телом.
28.Перед приемом водных процедур важно только соблюсти одно непременное условие – не допускать в воду …..(что)!
по теме: "Обучение пациента и его окружение методам саморегуляции. Стресс и его профилактика себя сам и вокруг тебя
2. Предупреждение развития не только психической, но и соматической патологии, главная цель - всестороннее самосовершенствование человека -
3. Наука о психологических причинах здоровья, методах, средствах сохранения и укрепления его -
4. Психология здоровья из не больных делает здоровых
5. 7 смертных грехов человека:
6. “Тело не болеет отдельно и независимо от ”. Сократ.
7. Где злой крик – там и .
8. 4 вида нагрузок, которые осложняют нашу жизнь:
1) 3)
2) 4)
9. Лат. regulare –
10. Регуляция активности всех систем организма - .
11. Основатель теории стресса - .
12. Неспецифическая реакция организма на перенапряжение -……… .
13.. 4 фазы стресса:
1) 3)
2) 4)
14. Термин "стресс" вошел в медицинскую практику в году
15.. Тренировка, производимая самостоятельно - .
16. Кто предложил метод АТ?
17. Максимальное расслабление мышц тела - .
18. Положения, в которых проводятся занятия AT:
1.
2.
3.
19. Основные задачи психологии здоровья:
1.
2
3
20.Наука о психологических причинах здоровья, методах, средствах сохранения и укрепления его -
21. Цель жизни –
22. Смысл жизни –
23. Стрессоры -
24. "Слеза всегда смывает что-то и утешение несет". Автор
25. Витамины против стресса
26. Медитация в переводе с латинского___
27. Продолжи заповедь: не оставайтесь один на один со своими
28. Продолжи заповедь: зажигайте лампочки
29. Продолжи заповедь: не удерживайте в своем сознании
Что означает слово Задания в тестовой форме
по теме: «Обучение пациента и его окружение во обеспечения безопасной среды. Что мы едим? Пищевые добавки и здоровье».

1. Наука, изучающая проблемы взаимоотношения человека и окружающей среды -
2. Наука, занимающаяся проблемами внутренней среды организма, его биоритмов, проблемами концепции "чистого организма" -
3. Проблемы эндоэкологии.
1)
2)
3)
4. Токсическая доза нитратов для взрослого человека в сутки.
1) 150-200 мг
2) 500 мг
3) 600 мг
5. Токсичная доза нитратов для грудных детей:
1) 5 мг
2) 10 мг
3) 15 мг
6. Биологическое действие загрязнителей в организме проявляется следующими эффектами:
1) 3)
2) 4)
7. Пищевые добавки:
1) 3)
2) 4)
5)