Шомылу, әдетте, бұлшық еттің өте белсенді қозғалысын (жүзу, қозғалу және суда ойнау) тудырады, мұның өзі бүкіл ағзаға, ең алдымен, қозғалыс және жүріс-тұрыс мүшелері жүйесіне пайдалы. Ашық су қоймаларында шомылған кезде судың әсеріне ауаның, күн сәулесінің әсері қосылады. Тұзды суларға шомылғанда (теңізде, минералды көлдерде, тұзды көлдерде, минералды бассейндерде, соның ішінде теңіз суында) осында еріген тұздың химиялық әсері білінеді. Тұз теріні тітіркендіреді, бұның өзі судан шыққан соң да (тұздың ұсақ түйіршіктері теріге сіңіп) сақталып қалады. Жалпы шомылу денсаулықты күшейтуге ықпал етеді, қан және лимфа айналымын, жүйке-бұлшық ет аппаратының жұмысын жақсартады, тынысты кеңейтіп, жылу алмасу механизмін жетілдіреді. Белгілі бір тәртіпті сақтаған жағдайда үнемі шомылу ағзаны шынықтырудың және суық тиюден болатын аурулардың алдын алудың тиімді жолы болып табылады.
Привет друг Как дела Я провел все лето в тюрьме и открыл свою электронную почту сегодня. Многочисленные письма прибыли. Я получил твое письмо Как вы провели летние каникулы в ершортах? Вы были на пастбище? Я был летом, летом. Я рыбачил с реки. В деревне дышат по-разному. Моя бабушка пила чай с самоваром. Я моей бабушке. Моя бабушка готовит разные виды пищи в котле. Особенно вкусно в каше. Воздух Джайло чист и прохладен. Скажем так: вода и родниковая вода. Вода течет возле дома. Это начинается с источника под горой.Поэтому джайлау называют «Акбулак». Вокруг - цветы и деревья. Земля зеленая, как ковер. Деревня отличается от города. Местные жители очень гостеприимны. Это моя первая лошадь моему отцу накормить скот. Я быстро адаптировался к сельской жизни. Мой папа говорит: «Дети города будут нежными». И теперь, как сельские дети, я красивая и умелая. Мои летние каникулы были расширены. Что ты делал на летних каникулах? Отправьте мне записку. Добрый день друг Нурасыл.
Жалпы шомылу денсаулықты күшейтуге ықпал етеді, қан және лимфа айналымын, жүйке-бұлшық ет аппаратының жұмысын жақсартады, тынысты кеңейтіп, жылу алмасу механизмін жетілдіреді. Белгілі бір тәртіпті сақтаған жағдайда үнемі шомылу ағзаны шынықтырудың және суық тиюден болатын аурулардың алдын алудың тиімді жолы болып табылады.
Привет друг Как дела Я провел все лето в тюрьме и открыл свою электронную почту сегодня. Многочисленные письма прибыли. Я получил твое письмо Как вы провели летние каникулы в ершортах? Вы были на пастбище? Я был летом, летом. Я рыбачил с реки. В деревне дышат по-разному. Моя бабушка пила чай с самоваром. Я моей бабушке. Моя бабушка готовит разные виды пищи в котле. Особенно вкусно в каше. Воздух Джайло чист и прохладен. Скажем так: вода и родниковая вода. Вода течет возле дома. Это начинается с источника под горой.Поэтому джайлау называют «Акбулак». Вокруг - цветы и деревья. Земля зеленая, как ковер. Деревня отличается от города. Местные жители очень гостеприимны. Это моя первая лошадь моему отцу накормить скот. Я быстро адаптировался к сельской жизни. Мой папа говорит: «Дети города будут нежными». И теперь, как сельские дети, я красивая и умелая. Мои летние каникулы были расширены. Что ты делал на летних каникулах? Отправьте мне записку. Добрый день друг Нурасыл.