ответ:Сағаттың -өзі ұры.Əр бір тірі жан белгілі бір уақытқа дейін өмір сүреді.Абай атамыз осы өмірдегі уақыт жайлы жазып кеткен болатын.
Уақыт-ол өміріміздің асыл байлығы деп айтсақта болады.Ол біздің өміріміздің жартысы.Оны тоқтату мүмкін емес.Сол сияқты а ң да өмір сүру уақыты белгілі бір мерзімге дейін болып келеді.Сол уақытымызды үнемді ж/е бостан бос кетірмеуіміз керек.Оның əр сағаты мен уақыты қымбат.Сондықтан біз қазірден бастап ойлануымыз керек.Өз өмірімізде бізге керек емес заттарға уақытымызды кетірмей ,өзімізге пайдалы істермен шұғылдануымыз керек.Уақыттың байлығын түсіне білейік.
1. Суды жеткілікті мөлшерде пайдаланған жағдайда, ағзадан тұздар мен токсиндер шығарылады.
2. Тамақтану алдында 5-10 минут бұрын су ішсеңіз, сіздің тәбетіңіз жоғалады.
3. Екі стақан сұйықтықты ішсеңіз, бастың ауруы басылады.
4. Оны дұрыс мөлшерде тұтыну, жүрек ауруларының даму қаупін 41%-ға төмендетеді.
5. Кафеинсіз кофе, шай немесе шекерсіз табиғи сусындар, сумен араласқан жеміс шырындары және басым бөлігі судан тұратын қарбыз сияқты өнімдер де құрамында карбонгидрат немесе тұз мөлшері көп болмаса су орнына өтеді.
ответ:Сағаттың -өзі ұры.Əр бір тірі жан белгілі бір уақытқа дейін өмір сүреді.Абай атамыз осы өмірдегі уақыт жайлы жазып кеткен болатын.
Уақыт-ол өміріміздің асыл байлығы деп айтсақта болады.Ол біздің өміріміздің жартысы.Оны тоқтату мүмкін емес.Сол сияқты а ң да өмір сүру уақыты белгілі бір мерзімге дейін болып келеді.Сол уақытымызды үнемді ж/е бостан бос кетірмеуіміз керек.Оның əр сағаты мен уақыты қымбат.Сондықтан біз қазірден бастап ойлануымыз керек.Өз өмірімізде бізге керек емес заттарға уақытымызды кетірмей ,өзімізге пайдалы істермен шұғылдануымыз керек.Уақыттың байлығын түсіне білейік.
Жетпей жатса арасына толықтырып көр.
Объяснение:
1. Суды жеткілікті мөлшерде пайдаланған жағдайда, ағзадан тұздар мен токсиндер шығарылады.
2. Тамақтану алдында 5-10 минут бұрын су ішсеңіз, сіздің тәбетіңіз жоғалады.
3. Екі стақан сұйықтықты ішсеңіз, бастың ауруы басылады.
4. Оны дұрыс мөлшерде тұтыну, жүрек ауруларының даму қаупін 41%-ға төмендетеді.
5. Кафеинсіз кофе, шай немесе шекерсіз табиғи сусындар, сумен араласқан жеміс шырындары және басым бөлігі судан тұратын қарбыз сияқты өнімдер де құрамында карбонгидрат немесе тұз мөлшері көп болмаса су орнына өтеді.