Согласно правилам работы с компьютером, дети не должны сидеть за компьютером 2 часа, взрослые - 5 часов. Изучите правила работы во внешнем. Он находится в полуметре от компьютера. Не превращайте компьютер в игрушку. Не сидите долго за компьютером. Используйте при необходимости. Ваше зрение ухудшается. Запланируйте свое время, чтобы посидеть за компьютером. Делайте перерыв каждые 15 минут, сидя за компьютером. Во время перерыва делайте упражнения для глаз. Посмотрите вправо, влево, вверх, вниз и прокрутите. Выглянуть в окно. Затем посмотрите на что-нибудь близкое вам. Повторите это упражнение несколько раз. Надевайте специальные защитные очки. Помещение, где находится пена, не должно быть пыльным. Не ешьте перед компьютером и очищайте воздух. Длительное удержание мыши вызывает боль в пальцах, и знайте, как это делать правильно!
Я живу в Актау. Город Актау расположен вдоль Каспийского моря. Каспийское море очень большое. Море тянется на 1200 км к югу от Левобережья. В Каспийском море много видов рыб. Среди них особо ценится красноперка. Его черную икру продают за очень высокую цену.
Летом вместе с семьей выезжаем на море. Сидя в лодке, интересуемся рыбами. Рядом с морем гуляют и птицы. Кепи, Чайки, гуси - утки и лебеди очень многочисленны в этом роде. Редкий в Казахстане фламинго также можно увидеть на берегу Каспия. Эти птицы легче находят свое питание у воды, чем на газоне. Мы всей семьей любим кормить птиц. Участвуем в очистке берега моря от мусора.
Возле моря
Я живу в Актау. Город Актау расположен вдоль Каспийского моря. Каспийское море очень большое. Море тянется на 1200 км к югу от Левобережья. В Каспийском море много видов рыб. Среди них особо ценится красноперка. Его черную икру продают за очень высокую цену.
Летом вместе с семьей выезжаем на море. Сидя в лодке, интересуемся рыбами. Рядом с морем гуляют и птицы. Кепи, Чайки, гуси - утки и лебеди очень многочисленны в этом роде. Редкий в Казахстане фламинго также можно увидеть на берегу Каспия. Эти птицы легче находят свое питание у воды, чем на газоне. Мы всей семьей любим кормить птиц. Участвуем в очистке берега моря от мусора.