Mari333111

14.08.2021 18:32 •  Литература

Тест на закрепление пройденного материала: Строевые упражнения - это:
а). Коллективные действия в строю, организация организованности и дисциплины.
б) Двигательные действия учащихся, выполняемые одновременно всем классом, группами учащихс
отдельными учениками

2 Определите ошибку при выполнении кувырка вперёд в группировке:
А. Энергичное отталкивание ногами;
Б. Опора головой о мат;
В. Круглая спина;
Г. Прижимание к груди согнутых ног.

З Для развития гибкости плечевого пояса надо выполнять
а - повороты туловища влево-вправо;
б - круговые движения в суставах (кистевых, локтевых, плечевых);
В - упражнение «Гимнастический мост».

4 Акробатические упражнения в первую очередь совершенствуют функцию
а - вестибулярного аппарата;
б - сердечно-сосудистой системы;
B - дыхательной системы

5 Дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре называется
ch Текст для пост​