Healthy lifestyle course begins with wholesome food such as apples, pears, tomatoes, lettuce and more. What one food can not be called a sports lifestyle, one also has to deal with sports games or simple osportom, such as jogging, playing basketball, soccer, volleyball and more. If you exercise and eat healthy foods means you. Перевод: Здоровый образ жизни конечно же начинается с полезной еды такой как яблоки, груши, помидоры, салат и другое. Ну одной едой нельзя назвать спортивный образ жизни, надо ещё и заниматься спортивными играми или прост оспортом, например: бегать по утрам, играть в баскетбол, футбол, волейбол и в другое. Если заниматься спортом и есть полезные продукты значит ты.
употребление наркотиков, алкоголя, курение табака весьма тесно увязывают с иммунными заболеваниями. И в этом нет ничего непонятного и удивительного. Токсические вещества (наркотики, алкоголь, никотин и другие ядовитые компоненты табачного дыма) наносят непоправимый вред иммунитету человека. И когда организм человека, пораженного вредными привычками, сталкивается с вирусами, бактериями или раковыми заболеваниями, он оказывается совершенно бессильным.
Конечно по утрам надо привыкнуть делать зарядку и закаляться так выработается устойчивость ко многим простудам и соответственно будет употребляться гораздо меньше антибиотиков которые ослабляют иммунитет Здоровое питание меньше болеть кишечными заболеваниями и заболеваниями печени Режим выработает психологическую устойчивость , а меньше стрессов меньше болезней
Перевод:
Здоровый образ жизни конечно же начинается с полезной еды такой как яблоки, груши, помидоры, салат и другое. Ну одной едой нельзя назвать спортивный образ жизни, надо ещё и заниматься спортивными играми или прост оспортом, например: бегать по утрам, играть в баскетбол, футбол, волейбол и в другое. Если заниматься спортом и есть полезные продукты значит ты.
Конечно по утрам надо привыкнуть делать зарядку и закаляться так выработается устойчивость ко многим простудам и соответственно будет употребляться гораздо меньше антибиотиков которые ослабляют иммунитет
Здоровое питание меньше болеть кишечными заболеваниями и заболеваниями печени
Режим выработает психологическую устойчивость , а меньше стрессов меньше болезней