клетки мозга на 60 процентов состоят из жира, и это гораздо более высокая концентрация, чем в других частях тела. ирония состоит в том, что люди практически не знают этого и постоянно стремятся устранить как можно больше жиров из своей диеты, хотя иметь достаточное количество жиров в своем рационе жизненно важно для развития мозга и поддержания его в хорошей форме.
доля жиров в питании должна составлять от 15 до 25% от общего количества продуктов, и до 30% у людей тяжелого труда. превышение нормы употребления жиров определенного вида (в первую очередь, насыщенных жиров) допустимо только в случае, когда избыток сразу тратится организмом на получение энергии.
(1.польза )сотовые телефоны играют огромную роль в нашей жизни. это приборы, с которых можно легко связаться с родственниками, друзьями, коллегами в любой точке света. с них, можно узнать много новостей, даже не придется вспоминать номер. он уже хранится в памяти телефона. также он имеет разные функции, с которых можно записывать знаменательные даты, номера карт и др (2 вред )многие родители разрешают детям пользоваться мобильными устройствами, для удобства общения с ними, даже не догадываясь о последствии. нельзя детям пользоваться мобильниками до достижения ими 8 летнего возраста . из-за электромагнитного излучения, исходящего от телефона, у ребенка чаще всего может возникнуть опухоль головного мозга. также подвергаются различным раковым заболеваниям люди в молодом возрастопухоли образуются в голове, ухе, куда чаще прикладывается трубка. вообще, облучение влияет на все клетки организма в целом. вред мобильников для детей огромный, поэтому родителям стоит задуматься, разрешать его им, или отказаться. у детей, которые часто пользуются сотовыми телефонами, расстройствае.для обеспечения хорошей связи операторам приходится устанавливать оборудование в жилых районах. люди, проживающие рядом с построенной вышкой, будут в безопасности, если: высота вышки больше здания, где он расположена; аппаратура соответствует техническим и санитарным нормам.вышка состоит из нескольких антенн, которые сотовую связь на телефоны. они излучают вредное для здоровья электромагнитное поле и действуют на человека, если расстояние до него 100 метров. но имеется и польза, ели рядом с домом находится вышка, то и связь будет значительно лучше.если убрать некоторые вышки, то мобильные устройства начнут работать на полную мощность, чтобы поймать далекие сигналы. это намного больше принесет вреда здоровью. от установленных на крыше домов антенн, вышек сотовой связи развиваются злокачественные опухоли головного мозга. (3 рекамндц к исползованию )не использовать детям до 14 лет; запрещено пользование беременным; нельзя пользоваться с неврологическими и психическими расстройствами; принимать меры предосторожности, снизить время разговоров.
ответ:
в мозге
объяснение:
клетки мозга на 60 процентов состоят из жира, и это гораздо более высокая концентрация, чем в других частях тела. ирония состоит в том, что люди практически не знают этого и постоянно стремятся устранить как можно больше жиров из своей диеты, хотя иметь достаточное количество жиров в своем рационе жизненно важно для развития мозга и поддержания его в хорошей форме.
доля жиров в питании должна составлять от 15 до 25% от общего количества продуктов, и до 30% у людей тяжелого труда. превышение нормы употребления жиров определенного вида (в первую очередь, насыщенных жиров) допустимо только в случае, когда избыток сразу тратится организмом на получение энергии.