1) Правила безопасного движения пешеходов по дорогам: -Если дорога имеет тротуар или пешеходную дорожку, двигаться по ним. -Если дорога не имеет тротуара или пешеходной дорожки, двигаться по обочине -Если дорога не имеет тротуар, пешеходной дорожки и обочины, идти по велосипедной дорожке либо в один ряд по краю проезжей части навстречу движению транспорта. -При наличии в зоне видимости пешеходного перехода пересекать проезжу часть только по нему -На проезжей части пешеходы не должны задерживаться и останавливаться
Компьютер – новая реальность в нашей жизни, и человек в силу своей эволюции не при к постоянной работе с ним. Поэтому вопросы, связанные с влиянием компьютера на здоровье человека, лучше рассматривать с профилактической точки зрения, чем лечить появившиеся вдруг заболевания.
Сразу хочу ответить на вопрос: вредно ли сидеть за компьютером? Считаю, что пользы от компьютера при его разумном использовании намного больше, чем вреда. Тем не менее кто предупрежден, тот вооружен.
Влияние компьютера на здоровье человека характеризуется:
постоянным сидячим положением, большим зрительным напряжением, однообразными повторяющимися нагрузками на руки, а также нервно-эмоциональным напряжением, связанным с влиянием компьютера на психику человека. Опасность компьютера для здоровья проявляется в том, что воздействие перечисленных проблем на здоровье человека проявляется далеко не сразу, а лишь спустя какое-то время.
Основные факторы, оказывающие влияние на здоровье человека при работе за компьютером:
мерцание монитора (влияет на глаза), электромагнитное излучение, шум (раздражает), воздействие на психику, стесненная поза (действует на позвоночник), микроклимат помещения (влажность, пыльность), режим работы (необходимые перерывы на отдых). Рассмотрим некоторые факторы подробнее. О большой нагрузке на глаза при длительной работе с компьютером читайте в статье «Глаза и компьютер“, о профилактике:
-Если дорога имеет тротуар или пешеходную дорожку, двигаться по ним.
-Если дорога не имеет тротуара или пешеходной дорожки, двигаться по обочине
-Если дорога не имеет тротуар, пешеходной дорожки и обочины, идти по велосипедной дорожке либо в один ряд по краю проезжей части навстречу движению транспорта.
-При наличии в зоне видимости пешеходного перехода пересекать проезжу часть только по нему
-На проезжей части пешеходы не должны задерживаться и останавливаться
Сразу хочу ответить на вопрос: вредно ли сидеть за компьютером? Считаю, что пользы от компьютера при его разумном использовании намного больше, чем вреда. Тем не менее кто предупрежден, тот вооружен.
Влияние компьютера на здоровье человека характеризуется:
постоянным сидячим положением,
большим зрительным напряжением,
однообразными повторяющимися нагрузками на руки,
а также нервно-эмоциональным напряжением, связанным с влиянием компьютера на психику человека.
Опасность компьютера для здоровья проявляется в том, что воздействие перечисленных проблем на здоровье человека проявляется далеко не сразу, а лишь спустя какое-то время.
Основные факторы, оказывающие влияние на здоровье человека при работе за компьютером:
мерцание монитора (влияет на глаза),
электромагнитное излучение,
шум (раздражает),
воздействие на психику,
стесненная поза (действует на позвоночник),
микроклимат помещения (влажность, пыльность),
режим работы (необходимые перерывы на отдых).
Рассмотрим некоторые факторы подробнее. О большой нагрузке на глаза при длительной работе с компьютером читайте в статье «Глаза и компьютер“, о профилактике: