1. Распространенность травм в зависимости от места локализации также различается между мужчинами и женщинами. Для гимнасток наиболее характерны травмы нижних конечностей. В различных исследованиях на нижние конечности гимнасток приходится от 54% до 70% всех травм, на верхние 17-25% и на спину/туловище 1-4%. Так в исследовании Национальной Университетской Спортивной Ассоциации показано, что на нижние конечности гимнасток приходится 69.3/52.8%, на верхние конечности - 11.5/17.8%, на голову и шею приходилось 6.7/5.6% травм на соревнованиях/тренировках соответственно. Чаще всего у девушек страдают голеностопные и коленные суставы, а так же поясничный отдел позвоночника и запястье .
У мужчин больше травмируются верхние конечности, на них приходится 36-53% трав, на нижние - 32-43%. В наиболее достоверном исследовании гимнастов мужского пола травмы верхних конечностей были самыми частыми (53.4%), на нижние конечности приходилось 32.8% травм. Чаще всего у мужчин травмируются плечевой сустав (16-19%), запястье (8-13%) и лодыжка (10-14%).
2.Травмы в пауэрлифтинге наиболее часто приходятся на поясницу, локтевой, коленный, лучезапястный плечевой суставы.
Клетки образуют ткани. Кровь — тоже ткань, только жидкая. По особым трубочкам — кровеносным сосудам — она проникает во все уголки нашего организма. Кровь состоит из плазмы (жидкого вещества), которая, в свою очередь, состоит из воды, соли, множества белков и разнообразных клеток. Работа плазмы — переносить питательные вещества и антитела. Эритроциты — красные кровяные клетки — транспортируют кислород. Роль лейкоцитов — белых кровяных клеток — защитная: они противостоят бактериям и вирусам. Тромбоциты — кровяные пластинки — играют роль в свертывании крови. Поэтому они проходят и по лёгким.
1. Распространенность травм в зависимости от места локализации также различается между мужчинами и женщинами. Для гимнасток наиболее характерны травмы нижних конечностей. В различных исследованиях на нижние конечности гимнасток приходится от 54% до 70% всех травм, на верхние 17-25% и на спину/туловище 1-4%. Так в исследовании Национальной Университетской Спортивной Ассоциации показано, что на нижние конечности гимнасток приходится 69.3/52.8%, на верхние конечности - 11.5/17.8%, на голову и шею приходилось 6.7/5.6% травм на соревнованиях/тренировках соответственно. Чаще всего у девушек страдают голеностопные и коленные суставы, а так же поясничный отдел позвоночника и запястье .
У мужчин больше травмируются верхние конечности, на них приходится 36-53% трав, на нижние - 32-43%. В наиболее достоверном исследовании гимнастов мужского пола травмы верхних конечностей были самыми частыми (53.4%), на нижние конечности приходилось 32.8% травм. Чаще всего у мужчин травмируются плечевой сустав (16-19%), запястье (8-13%) и лодыжка (10-14%).
2.Травмы в пауэрлифтинге наиболее часто приходятся на поясницу, локтевой, коленный, лучезапястный плечевой суставы.
Клетки образуют ткани. Кровь — тоже ткань, только жидкая. По особым трубочкам — кровеносным сосудам — она проникает во все уголки нашего организма. Кровь состоит из плазмы (жидкого вещества), которая, в свою очередь, состоит из воды, соли, множества белков и разнообразных клеток. Работа плазмы — переносить питательные вещества и антитела. Эритроциты — красные кровяные клетки — транспортируют кислород. Роль лейкоцитов — белых кровяных клеток — защитная: они противостоят бактериям и вирусам. Тромбоциты — кровяные пластинки — играют роль в свертывании крови. Поэтому они проходят и по лёгким.