Выполните задание Прочитайте текст. Составьте на его основе рекомендации для пассажиров
само тета.
За пару дней до отлета можно составить список всех вещей, которые планируете внить с собой
начиная от одежды и заканчивая лекарствами, зарядным устройством, предметамин ичной гигиены.
документами, а также список дет, которые должны выполнить в день отлета. Закончив укладывать
веши, делать те ни иные дела, вычеркивайте их из списка. В аэровокзале, уже перед самым полетом,
просто попробуйте переключиться на отвлекающие факторы: музыка в наушниках, просмотр кино
зале ожидания аэропорта, звонки друзьям и родным, чтение кои се это вам сюсюрить с
надвигающейся панической атаки. Вспомните в первую очередь, почему вы лепете комму вы летите и
что вас ждет тогда, когда вы сойдете с трага самолета.
Вы не единственный человек, которого забот собственная безопасность в ходе полета. Оглянитесь
в аэропорту, как много людей вас окружает, присмотритесь к тем, кто вместе с вами готовится к по саме
в самолет. Ощущение того, что вы не одинокі в своих страхах и определенных неудобствах, ожиданием
и стремлениях, здорово успокаивает. Купите канту или журнал, который вы бы не кутии в обычных
обстоятельствах: купите что-то перекусить, немного позвольте себе отступить от тех рамок и прават.
которых вы строго придерживаетесь в обычной акнзни. Расслабиться в такой ситуации всегда полезно.
Улыбнитесь соседу в кресле, даже если самих вас от страха трясет KTO THAT. BOMBOHO, HONNI
попутчик станет кругом для беседы и для того, чтобы отвлечься от вашего навязчивого
страха перелетов!
А действует это так: поначалу будет трудно, после вы привыкнете it поймете, что 99% о наших страхов
были совершенно беспочтвенными.
1) Конечно же, не думать о том,что вы можете разбиться..
2) Желательно, если лететь с близкими тебе людьми взять их за руку и успокоиться.
3) Не волноваться
4) Отвлечитесь на какую нибуть игрушку в телефоне.
Вроде ничего нет такого страшного, просто не думайте об этом)
Объяснение: